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「血管を鍛える」と超健康になる! 感想 池谷敏郎 

「血管を鍛える」と超健康になる!

著者 池谷敏郎 

読書2


血液サラサラもそれなりに大切ですが、
それ以上に重要なのは、血液を運ぶ「血管」の力。
血管が切れたり詰まったりしてしまう「血管事故」は、
何の前触れもなく、“ある日突然”やってきます。
脳卒中や心筋梗塞などを引き起こし、
最悪の場合には「突然死」や「寝たきり」「認知症」を
招いてしまうことも――。

本書では、今日からできる「強い血管」の作り方を紹介。
切れない、破れない、詰まらない――
いくつになっても、誰でも「血管」をしなやかに、強く鍛えられる!

脳卒中、心筋梗塞……突然死を防ぎ「100歳まで元気」を実現する本!

人は血管と共に老いる。

血液の流れが健康と比例する。

血の流れを良くすることが一番の改善法である。

つまり健康体に近いということだ。

健康は金で買える?あながち間違いではない。

ただし、そんな世の中が 好まれるかどうかは別の話である。

人は寿命を求める。

成功者ほど、寿命を求める。

成功しているから人生は楽しいはずである。

吾輩も寿命を求める。

タダ違うのは、成功してない事である。

しかし、将来は成功者になっている。

そのために今から健康を求め、寿命を求める。

将来の成功のために。

吾輩は求め続けるだろう。

寿命を…。

そして成功を。

もっとこの手の本を期待したいものだ。

吾輩だけ購入しても効果が薄い。

力がないとは悲しいものだ。

人は1人では生きていけないということである。

皆様と共に力を合わせて生きていくしかないという事である。

健康を求め、皆様と健康を追求してみたいものだ。

これは吾輩の戯言であるが・・・・。


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