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読書と足跡

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ヤバい集中力 著者 鈴木祐

ヤバい集中力著者 鈴木祐新たな知識を求めてこの本と出逢う。集中力があれば人生変わる、まさにその通りかもしれない。何事もスピードが問われる時代に突入した。だからこそ、賢く、効率よくこなす必要がある。集中力を上げるには、カフェインが一番良い。ただし、飲む量と飲むタイミングが大切だが。それでも集中力を上げるには最適である。コーヒーに関しては、賛否両論のところがある。しかしコーヒー好きが世の中多いものであ...
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Author : 趣味読書のホロコサン

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