私たちの人生の目的は終わりなき成長である。

私たちの人生の目的は終わりなき成長である。

著者 千田琢哉

読書2


成功者たちが敢えて口に出さなかった事実を公開しよう。成功とは、成長の通過点に過ぎない。成長の途中経過として、たまたま成功が存在するだけなのだ――。20代のカリスマ・千田琢哉の人気作、待望の文庫版登場!「価値ある人生」を生きる80のルール。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

私たちは成長しながら、人生を全うしようとする人間である。

そもそも人間は何のために生きるのかという疑問が生じてくることがあるのかもしれない。

子孫を残すためや文明を発展させるためと言う発想もある人も多い。

その中で自分の価値観と言うものを大いに掲げて、そして自分の価値観と会う人たちを探して共に生きるという事は、素晴らしいことかもしれない。

素晴らしいことだと思う。

そのために今現在何をやらなければならないのか、それを明確にして生きていくことが必要である。

そしてこの本は成功するために成長が必要ということを歌っている本である。

千田琢哉』氏は言われる、成功者より、成長者になろうと。

そのために虚勢を張る新人よりも不器用でも笑顔に入る新人が多いされると教えてくれている。

どんな人たちにも新人の時代と言うのはある、いかに助けてもらうような環境を作るか、それが大切である。

それに好きな人と一緒にやった仕事は結果として出やすい傾向があるということを教えてくれた。

成功者は挨拶や会釈ができる人である。

末端の人事睨み付けるし、偉い人ほど昔すると言うことを覚えておくことが大切である。

そしてお辞儀をするときは相手より深くお辞儀をすることである。

お辞儀の深さが成功者の成功度と比例するといっても過言では無いのかもしれない。

頭にきたときほど歯を食いしばって敬語で対応する度量が必要である。

未熟なうちはペコペコをしてから、情報収集する必要性があるし、下っ端後は納得できないこともやるものであるし、相手にリラックスしてもらうような気遣いが必要である。

ありがとうと言う感謝の言葉だがこれを嬉しそうな表情で言うのがポイントである。

逆に申し訳ございませんは心こめて小さく、心強く言うべきである。

社会にとって1番大切な事は報連相でありその中で大切なのは連である。

スランプに落ちたら基本に戻る、基本でだめなら初歩に戻る。

3年で一人前になるのではなく3ヶ月で一人前になる努力をすべきであるし、自分の会社ブラック企業呼ばわり次第ことが大切である。

今の会社を選んだのは自分だから、今いる場所で出世を目指すべきであるし、花形部署を目指すより、今の部署花形にすることが大切である。

そしてその仕事を食べていくのであれば、プロになるべきである。

お客さんの前で良い対応するのは当たり前であり、バックヤードに戻ったときにどのような口調で会話をしているかがその会社の限界である。

いつも最初に挙手をして目立つ存在にななければならないし、陰口を言わないだけで相対的に出てはできるものである。

9ヶ月本気で打ち込んで家こぼれのままであれば、別の道を探すべきであるしもしあなたが達皿をしたいのなら、5年間は元同僚とあってはならない。

たくさんの言葉が出てきているが、大切な事は繰り返し出てきている言葉である。

そして自分の胸に響いた言葉こそ自分のためになる言葉であるからその言葉を大切にすべきである。

その言葉と出会えることが出来るのも、本との出会いがあったからである。

読書をすることによりまだまだ出会えることができる。

人は準備不足だとキレやすくなるし、本気で準備した人は負けても言い訳にすることがないのである。

本番こそ次の挑戦の最も真剣の準備であるため、本番にこだわるべきだし、1を生かせるために99の準備が必要であると言うことを受け止めるべきである。

現実逃避の準備はあまり意味がないのためするべきではないし、徹夜で準備する人も単なる怠け者だと言うことでし、緊張するのは準備不足のせいだからであるし、努力を認めてもらおうとするのはいやらしいことであるということを理解しなければならない。

準備で今日糠内ことが大切である。

成功するには勉強するしか道はない、成長するしか道はない。

金持ちになるためには勉強する以外方法論は無いのである。

投資額はあなたの未来であるため、自分が成長したい事にいくら投資したかを考えてみる。

1つの分野に1000万円投資していたら、それはもうプロに近いレベルである。

頭脳への投資リターンは、FXの比ではないと言うことを、自覚すべきである。

貯金は大切だが、貯金だけではおバカになってしまう。

これまでに最も時間を割いてきたことにお金を注ぎ込むことが1番効率的である。

プチ整形やおしゃれだって、立派な事ことを私の1つになるが、何でもタダで済ませようと言う感覚は卑しい人間になってしまう。
列車や飛行機は、グレードの高い席に座りグレードの高い時間と言うのは経験すべきである。

あれは無駄だったと口にした瞬間無駄が決定しまうため無駄にしてはならない。

この世でダントツに貴重なのはやはり時間である。

時間を大切にしているスピード人間はいつも熟睡をしている。

時間を作るために必要な事はものを捨てることである。

幸せを感じない事は全てお断りすべきである。

嫌な上司を克服できればどんなお客様とも付き合っていけると心に秘めて社会は生きていくべきである。

私たちは幸せになる権利があるし幸せにならなければならない。

そのために自分に何が必要なのかを、明確にして成長しなければならない。

他人と出会ったことよりも、他人と出会って次の出会いからが大切である。

多くの人に会おうとすれば出会いのレベルを下げなければならないため、出会いのレベルをむやみに下げたりはしないことも1つ大切である。

将来自分がどんな人間になりたいのか、どんな未来を描き続けているのかを明確にして頑張っていくしか方法論はないのである。

手に入れよう自分の理想とする生活を。
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主よ、永遠の休息を

主よ、永遠の休息を

著者 誉田哲也

読書2


この慟哭が聞こえますか? 心をえぐられた少女と若き事件記者の出会いが、やがておぞましい過去を掘り起こす……驚愕のミステリー。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

新聞記者が強盗事件にでくわした、コンビニ強盗である。

記者は通信社、東京支社社会部で勤務という日本最大にして日本最新の都市、東京。

2020年には東京五輪が開催予定にて世界の東京、と言われる大都会東京。

今や、どんな事件に巻き込まれてもおかしくない世の中である。
そんな中2人の物語が交互に進んでいく。

そうこうしてるうちに幼児性虐待の犯人に絡み合い、過去の事件と関係が出てくる。

1人の新聞記者と1人の女性が、どのようにリンクしてどのように絡み合っていくのかがこの物語の醍醐味かもしれない。

決して良い物語とは言えないが、このようなことが起きてはならない物語として受け止めるべきである。

現代社会でもやはりこのような事件は起きている、このような事件がこの世からなくなり、誰もが笑顔で過ごせる世の中になってほしいと思っているが、なかなか難しいものである。

時間に追われる日本人に関しては、ストレスと言うものが溜まっていく一方である。

最近の日本人には、どこかに余裕がない、余裕のない人生を送っている。

そして物騒な事件が起きるたびに、心が悲しくなってくる。

同じ日本人なのに、なぜ日本人日本人を傷つけるのであろうか、なぜ日本人は日本人を痛めつけるのであろうか、なぜ日本人は日本人をいじめてしまうのか?

もっと支え合う世の中になってほしいと私は心から願っている。
主よ、永遠の休息を、この話も悲しい事件になぞっている話であるが、読み始めたら止まらない話である。

読んでる最中もあまり気持ちが良いものではない、しかしそれでも読み始めたら止まらない物語であった。

途中途中、なんとなく先の見通しが立ってはいたが、それでも真実が分かった時は爽快感がありすっきりした気持ちにはなる人も中にはいるだろう。

しかし話の内容が内容なだけに、すっきりしない人たちが多いのではないかと思う。

このようなことが現実的に起こらなければ良いと言うのが1番の感想である。

そして周囲の人たちも、このような事件を起こさないようなつながりやこのような事件が起こったときの対処と言うことを考えなければならないのかもしれない。

何よりも日本国の宝である子供たち、これをどう守っていくのかをもう少し考えなければならないのかもしれない。

考える1つのきっかけとなればこの小説というのは世の中に広まるような小説だと私は思う。

しかし悪意の捉え方で悪い方向に向かわないことだけを祈るばかりである。

怖いのは人間である。

でも救いの手を述べるのは人間である。

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ケモノの城 

誉田哲也 

黙って寝てはいられない

黙って寝てはいられない

小泉純一郎吉原毅

読書2


日本は「原発即時ゼロ」で発展する!
「原発は、安全で、安くて、クリーン」。すべてがウソだった
原発を推進は「不明の至り」。総理時代の過ちを正したい
「トモダチ作戦」で被曝した米軍兵士を救済する基金を
自然エネルギーだけで日本はやっていける

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

これは小泉純一郎氏の生き方である、小泉純一郎氏が『原発反対』をしていることを語っている。

小泉純一郎元総理大臣は、総理大臣現役の頃は原発を推進していたが、引退した今日この頃「原発反対」を謳っている。

小泉純一郎元総理大臣曰く、総理大臣現役の頃は本当のことを教えてもらえなかったと言うことだが、今は信頼できる人が本当のことを教えてくれるとの事である。

2,000年代、「小泉純一郎」この名前は1つのブランドであったとも言える。

さよなら小泉純一郎氏が、『原発ゼロ』に向けて動き始めたのである。

原発ゼロ、コレを合言葉に小泉純一郎氏が政界に復活するかどうかで注目が集まっているが、復活する気はなさそうである。

原発ゼロなんて、非現実的なことを総理経験者が言うもんじゃなと、大企業の社長に言われた小泉純一郎だが、小泉純一郎氏が細川護熙氏と共に立ち上がって、東京都知事選挙に立ち向かった。

結果は、残念なことに敗退となってしまったが、日本国民の声は十分に受け止めて心強く感じたと小泉純一郎氏は言われている。

原発推進派は、寒い冬や暑い夏が来れば、電気が足りなくなって困ると言っているが、本当にそうなるのであろうか?

本当に元気のなかった、江戸時代みたいな生活に戻るのであろうかと疑問に思う。

実は日本は2013年の9月から2015年の9月まで『原発ゼロ』でやってきた。

その事実を日本国民は覚えているのであろうか?

そして原発ゼロ麺2年間だけでは無いのです。

2011年3月11日福島第一原発事故以来日本の原発はたった2行しか動いてなかった。

よって、やろうと思えばできるのであるが、日本国政府はどうしても腰が上がらない。

それに比べてドイツ政府は早かった原発ゼロと言う決断が早かった。

そこで小泉純一郎氏が疑問に思っているのは民進党である。

なぜ自民党と対決するような案を出さないのか、小泉純一郎氏は疑問に思っている。

原発反対で対立構造を作れば民進党にも勝利する、政権与党を取るチャンスが出てくるのに、なぜ民進党は反原発の立場をとらないのか理解に苦しむ。

エネルギーだけを見れば原発がなくてもやっていけるかもしれないが、原発というのは原子力を扱うと言う技術の面で、ゼロにするのは難しいかもしれないと私は思う。

確かにナイに越した事はないが、原発を取り扱う技術は原子力を取り扱う技術でもあり、取り扱えないより取り扱ったほうが日本国益になるかもしれない。

本当は世界各国が、原子力に触らないことが1番良いのだが、現実的にそうはいかない。

私たちは幸せにななければならない、幸せになるために日本人として生まれてきている。

これから先どうすればいいかという判断するのは難しいことではあるが、一人一人が地球のことを考えて行動するようになれば笑顔のある社会が作れるのかもしれない。

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『小売お宝株』だけで1億円儲かる法

小売お宝株』だけで1億円儲かる法

著者 坂本彰

読書2


◎「お宝株」はあなたの身の回りにある!
個人投資家が自力で「お宝株」を探しやすいのは、業務内容がわかりやすく、月次データなどが入手しやすい
"小売株"(いわゆる小売だけでなく、サービスや製造も含む)です。
著者はここに目をつけて、独自の投資法を開拓しました。
2009年に130万円からはじめ5年間で利益5000万円を突破、現在の総資産は1億円超になっています。
本書では、著者が独自に見つけた手法である「利益2倍・株価4倍」の法則(予想利益が2倍になると株価は4倍+αになる可能性が高い)をわかりやすく紹介します。

◎有望銘柄がすぐに見つかる『会社四季報』の効果的な使い方!
本書で紹介する「利益2倍・株価4倍」の法則に当てはまる銘柄は、『会社四季報』から見つけていきます。
分厚い四季報を読み解くのは大変ですが、「売上」「利益」「PER」、3つのキーワードを調べるだけでいいのです。
シンプルな見方で有望銘柄をつかめるようになる、四季報の見方を活用法します。

◎「身の回りにある話題のお店」「地方で有名」にいち早く注目!
「有名株だから」「大企業だから」「雑誌に『騰がる! 』と書いてあったから」……といった理由で株を買ってしまうと、
次のような理由でうまくいきません。
×業務内容がわからないので一度下がったらどこまで下落するのかわからない
×メディアに紹介された株はすでに上がり切っている
本書では、有名ではない無名企業、つまり「身の回りにある」「地方で有名」といった会社にいち早く注目することを推奨しています。
こうした「小売お宝株」を一足先に見つけて投資をすることで、カンタンに儲けることができるのです。

◎特別付録(袋とじ)でお宝銘柄を大公開!
特別付録の「袋とじ」では、これから騰がりそうな「お宝銘柄」を14個紹介しています。
本書のノウハウを実践し、「小売お宝株」投資で成功する一助にしてください。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

景気が良いのか悪いのか分からない状況が今の日本が続いている、その中で私たちがどうにかして生きていかなければならないと思う中やはり株に生きようと思う。

今回の本はどうやら、利益に注目をして株を選ぶと言う手法らしい。

王道と言えば王道かもしれない、株投資というなは会社に投資をすることである会社が利益が出れば株価が上がるのは当然である。

最近よく本を読んでいると、どのような数字を出しているようだ株が今後上がると言う話ばかりである。

しかし本来は株投資と言うのはその会社を応援したいからお金を出すと言うのが本来の筋である。

私もお金を持ってないから偉そうには言えないが、やはり世の中のためになるような会社に投資をして、そういう会社が利益を出して、また新たなイノベーションを生み出していくという循環を作って欲しいと思う。

だから、著者坂本彰氏はあらゆる投資情報の入手を遮断して、自分なりに判断しやすい情報だけに絞り、会社四季報を使い、自分がどのやり方で株に取り込むのが良いと言うことであるということをいわれている。

さらにサラリーマンや、一般人にとっては小売業と言う業種が株投資をする判断においてしやすいと言うことである。

小売業というのは基本的に皆さんの周りにあるからである。

食品だったり生活用品だったり、はたまた外食チェーンだったり、何かしらと判断し安い業者に絞って見ている方が、納得もできるし、会社自体が儲かってるかどうかの判断もしやすいと思う。

わからないものには投資をしない、これはある投資家、バフェット氏も同じこと言われてた。

やはりわからないものに投資をすると、その企業が本当に儲かってるかどうかが、数字だけで判断しなければならなくなってしまう。

だからこそ、身近にある会社やお店が1番判断材料に困らないのである。

それと大手すぎないこともポイントである。

大手に関しては既にたくさんの人から注目されているため、利益が2倍になっても株価は4万にはならない。

もうすでに織り込み済みの株価になっているからである。

それに比べて、中小企業の株はまだ織り込まれていない可能性が高いため、利益2倍の株価4倍になるかのせがある。

株式投資で勝ちたいなら、知名度やブランド力に関係なく、どんな無名の会社でも業績が良ければ株価は上昇すると信じることです。

有望な株式を選ぶことができれば、日経平均株価が上がるが下がろうが、あなたの資産は着実に増加していくのです。

日経平均を見ながら一喜一憂するのではなく、これから業績が伸びていく会社はどうやって見つけるかという視点が重要になってきます。

会社の利益が2倍になれば株価は2倍どころか4倍までに上がる。

「会社の利益2倍であれば株価は4倍」である。

いくら知名度がある会社でも、過去に『赤字決算』がある場合、これから株価が大きく下落していく可能性のある会社と判断することができるのです、逆に、年数が進むたびに売り上げ、利益ともに飲み続けている会社は、株価も同じように上昇傾向にたどります。

その中で、小売業や飲食店の良い点は、何といっても将来の業績予測が立てやすいってことです。

小売株は、あなたが普段買い物しているショッピングセンターやデパート、地元にある飲食店の中からすぐ見つけることができます。

とにかく個人投資家は、会社の価値や、将来生み出す「利益」や「成長性」です。

投資で損した場合、それを忘れてしまったら次事は難しいです。

自分なりに勉強して学んでいかなければならない、それが、「学問」です。

会社の利益、純利益が成長してる注目することで、朝からでも株を始め、着実に結果を出すことができるようになるのです。

そこで過去の業績推移を確認していき、ここで売上高と純利益の実績が、年度が進むごとに10%以上の上昇率で伸びている会社を選んでください。

利益剰余金はできるだけ多くあり、逆に有利子負債がゼロか、多くても純利益の5年分以下の会社を選ぶようにしてください。

会社四季報」を広く浅く読んでいくことで、今まで見つけることのできなかった過小評価されている株を見つけることができるようになっていきます。

業績予想の数値が、前の四半期に発表された決算短信の予想よりも増加している場合があり、このような株は、今後売上高や利益の上乗せ、もしくは上方修正などの好材料が発表される可能性が高まるため、チャンスが大きいと判断できるのです。

それでもわかりやすい会社を選ぶことをお勧めします。
特に身近で出店担当の社員を増加させた企業に注目すべきだと言うことです。

テンポが拡大してる段階で投資をスタートさせるのがベスト。

そのためにも純粋に1つの商品の価格推移だけを見ていくと、今が好景気なのか、それとも不景気なのかが判断できる。

注意すべき株は、優待利回りが高すぎる会社である。

このような株が狙い目でもあるが、とにかく3つのポイントに気をつける。

①売上高、利益が順調に伸びている事
②割安株であること
③知名度が低いこと

以上の3つである。

その中でも①の売上高と利益が面10%程度、順調に伸びている会社は狙い目である。

そして、②のPERが割高な株は購入対象から外すべきである。

③知名度の高い有名企業への投資よりも、聞いたことがないような会社への投資の方が運用成績が良くなると言うことである。

株価を上げるサプライズとしては、①「利益の増額、もしくは上方修正」である。
②「株式分割」である。
③「市場変更」である。
④「増配」である。
⑤「株主優待の新設」である。

その中でも気をつけなければならないのは、過去に赤字を出した企業である。

そして、恒久的な業績悪化や業界も不景気及び信頼悪化した株価は手を出すべきではない。

逆に画期的な製品やサービス及びビジネスシステムの拡大した企業には注目である。

そして個人投資家は個別株にもっと目を向けるべきである。

知っている企業から選ぶのではなく、企業をしろうとすることが大切なのです。

そして3つのタイミングを見計らうことです。

① PERが低くなったタイミング
会社四季報発売時期
③決算短信発表時

逆に売りのタイミングを逃さないことでも稼ぐことができます。

①業績悪化
②過大評価

そして投資の心理学も大切である。

①群衆心理
②プロスペクト理論
③ブラックスワン理論

人の心理の裏をかきながら投資をすべきであるが、すべての株で勝つことができないため、心に余裕も必要である。

株で儲けて幸せになろう!


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超一流は、なぜ、デスクがキレイなのか?

超一流は、なぜ、デスクがキレイなのか?

著者 千田琢哉

読書2


デビュー8年で112冊の本を出した著者の、整理・片づけ・段取り術!

驚異のハイペースで圧倒的ハイパフォーマンスを上げる著者の秘密は、その環境づくりにあった。

とことんまで無駄なものを持たない「整理術」
最高に効率のよい環境をつくるための「片づけ術」
そして、その上で最大のパフォーマンスを発揮するための「段取り術」
について、事例を交えて紹介。

仕事に忙殺されてしまっている人は必読。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

デスクの上が汚く、仕事に忙殺されている人に、幸せな成功者はいない、これは著者である千田琢哉氏の言葉である。

まさに、その通りだ、その通りだと思う。

研ぎ澄まされた環境が、パフォーマンスを究極にアップさせてくれるのである。

つまり、環境が大切であり、環境こそが成功への第一歩である。

その環境において、シンプルと言うことほど、綺麗なものはない。

成功者が高いものを購入する理由は、1つ高いものを購入したモノを持たない為である。

無駄にモノを持つことにより、運気が下がる。

だからモノを持たなくていいようにするために、1つのモノにお金をかけるのである。

常にスペースを開けると言う事は、常に余裕を持っていると言う事でもあり、成功者は大抵余裕があるため、何かをするのであれば今スグを好む。

千田琢哉氏は自分が最高のスピード出せる環境構築には、いくら投資しても惜しくないと言う考えを持たれている。

環境が人間を作る、どの環境に自分がいるかを判断して、構築しなければならない。

整理整頓、少し話がそれるから洋服や色選ぶときダサイ人は迷ったら黒を選ぶと言う習性があると千田琢哉氏は言われる。

白を選んでしまうと汚れが目立つからである。

何か出前を打った際に、すぐに楽な方に逃げないこと、何か出前あった際に、すぐに無難な方に逃げないこと、何か出前を取った際に、すぐに多数決に頼らないこと、本気で人生を変えたければとりあえず今まで自分で選ばなかった選択肢してみる、千田琢哉氏の言葉である。

先の洋服の件は同じく、楽な方選ぶなと言うことである。

黒だと汚れが目立たないから白選ぶ。

洋服だけではない腕時計も同じである。

アナログを選ぶと、デジタルよりも残り時間が見やすい、現在の時間にデジタルのほうが見やすいが。

超一流になれることが大切である、それは超一流に慣れていると、二流や三流の区別がつくことができるから。

まさにその通りである。

人は自分が何流の人間かがわからない、だからこそ1流の区別がつかないし二流の区別もつかない及び3流の区別もつかないと言う状況に落ちてしまう。

誰に学ぶかも大切である、だから師匠を選びではお金をケチらないことが大切である。

一流の人の考え方を身近で体験し学び1りが何かということを知らなければ、二流の考え方になってしまう。

知らない間にものが増えていくのは、頭の中に投資をしてないからである、大切な事は自分自身への投資、知恵への投資である。

二流のマンションの最上階より、超一流マンションの下の階の部屋がお得である、それは二流のマンションの最上階に住んでも二流のパフォーマンスサービスしか受けることができないが、超一流のマンションに住んでいれば下の階の住人でも超一流のサービス、パフォーマンスを受けることができるから、お得である。

人生の3分の一は睡眠に時間を使うのだから睡眠道具こそお金をかけるべきである。

人間とは、人生とは不思議なもんだ、手放すと吸収できる、これは理屈ではなく運命的なことかもしれないしスピリチュアル的なことかもしれない、ただ何故か世の中そうなっている。

1年使わなかったものは貧乏の種となるため、金食い虫なのである、よって捨てるべきである。

部屋を広くしたければ引っ越しするよりも全部捨てることがコスパが良い、無駄にものを置いてるから部屋が狭くなる、だから捨ててスペースを作って運気をよくすべきである。

貧しい人生を送りたければ、格安ショップの真似をして豊かな人生を送りたければ、ブランドショップの真似をする、これはあくまでも運気の問題である。

今付き合いがある人脈が一流なのか二流なのか三流なのか、まず自分自身で確認すべきである、確認してから一流の人間だけど付き合って人脈を築くべきである。

同じ実力なら普段机の上がキレイな方にチャンスが流れてくる、これも運気の問題である。

両手が塞がっている人からはしかもお金も去ってゆく、これも運気の問題である。

常にスペースや余裕がないと仕事を任せられないしお金も逃げていくということである、だから整理整頓、断捨離が必要である。
出張に行く時、荷物の少なさで相手のステータスがわかる、できる人間は荷物が少ない。

整理整頓を一緒にすべきではない。

整理と言うのはいらないものを捨てることであり、整頓と言うのは美しく並べることである。

引き出しの中が現在のあなたの本音であるとよく言われる、人に見せるためではなく自分が使いやすいように並べてるかどうかが大切であると言うことである。

とりあえず3つ片付けることができれば、人間との不思議なもので全部片付けることができる、だからこそまずは一歩を踏み出そう。

日ごろから整理をしておけば、整頓はほぼすることがなくなってしまう。

机の上が来たなくても仕事ができる人はいると言う風な言い訳を作らないことが大切である。

時間にこだわる人は信用できる人であり、時間にルーズな人は信用できない人である。

いろいろと考え方はあるが結局は自分自身がどのような人生を送りたいのか、自分自身がどのような価値観を持ってるかによって変わってくる。

少なくとも私としては幸せな人生を手に入れたいし、豊かな人生を送りたいと思っている。

全てを参考にする必要はないと思うし、自分の中でいいなと思ったことをまずは行動起こしてみる必要が大切であると私は思う。

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「好き」を仕事にする! ひとりビジネスのはじめ方

「好き」を仕事にする!
ひとりビジネスのはじめ方

著者 吉田英樹

読書2


仕事は、自分の才能お金にすることです。
その才能とは「どれだけ好きか」から見つかります。

どんな「好きなこと」でも仕事にできる方法を伝授する一冊です!

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

結論としては、好きなことを仕事にしませんかと言うことである。

世の中、好きなことを仕事にして楽しんでる人もいれば、いやいやの仕事をして生活のため、家族のため、老後のために頑張ってる人たちもいる。

どちらの人生が幸せかと言うことであるが、どちらの人生を選ぶかけども自分次第である。

そしてこの本は、自分が好きなこと、楽しいことを仕事にして人生を楽しもうと言うことを伝えようとしている本である。

著者吉田英樹氏は人生を楽しむことをお勧めしているが、楽しむことにも、自分で動かないと言う事言われている。

その吉田英樹氏曰く、「正しい情報」を抜け出す事と、自分で決めて行動することの2つを心に留めて欲しいと言うことである。

とは言う物のいろんな考え方の人間がこの世の中には存在する。

好きなことがあるので、仕事にしたい。

好きな事はあるけれど仕事にはしたくない。

好きなことがあれば仕事にしたいけれど、そもそも好きなことがない。

好きなことも仕事もしたくない。

このようにいろいろな考えを持った人たちがいるため何が正しいかは自分自身で判断して自分自身で決めなければならない。

それでも著者吉田英樹氏はこう勇気づける言葉をくれた。

仕事は、自分の才能お金にすること。

才能は、訓練によって素質が開花するもの。素質は一人一人が何かしらもらっているもの。

世の中に存在するすごい人たちも、生まれつき特別な才能があったわけではないと説かれている。

一般人に、一般的な人たちに勇気を与えてくれる言葉である。

しかしここは難しいところであり、才能とは生まれ持ったもんだと考え方もある。

その才能を探すのが人生の旅だという考え方がある。
どちらの考え方が正しいかどうかではない。

どちらの考え方を自分自身に取り入れるかどうかである。

取りいれた考え方をいかに生かして自分自身成長できるのか、そして幸せになれるのかそれが大切である。

そしてその才能の探し方としては1つの考え方としてはどれだけ好きかである。

他の人に負けないくらい好きと言うのは、1つの才能である。

そこに価値があるし、もしかしたら他のところにも価値があるのかもしれない。

では価値とはどういうことか?

相手ができないことをあなたはできる→あなたができることに価値がある。

相手もできるけれど時間がかかる→あなたの時間に価値がある。

相手もできるけどクオリティが低い→あなたのクオリティに価値がある。

相手の困った、早く欲しい、良いものといったニーズがあなたの好きなことと一致できれば、好きなことから仕事が生まれるのです。

自分の素質に気づくこともなく、いやいや仕事をしているのは、もったいない。

人生を生活のためと決めつけるのはもったいない。

自分の人生なのだから笑顔のある人生を求めなければならない私たち人間は、そして私たち日本人は。

相手の悩みを解決できるもの、相手にとって価値あるものを作ることができれば、どんなことでも仕事にすることが可能である。

そうやって人は自分の時間をつくり自分の人生を作っていく。

特別な能力や強みがあればもちろん、それがなくても状況によって、あなたオリジナルで価値あるものが作れるし、なんでも仕事になる時代である。

そこに自分自身が気づくことができるのか、もしくは自分自身が1歩踏み出すことができるのかそれが大切である。
日本人は勘違いしてることが多い。

しかしそれは仕方がないなぜなら日本の給料と言うのは、時給であり月給であるからである。

時間と言う罠に引っかかっている、時間の大小はお金の大小ではない、価値の大小こそがお金の大小である。

そして好きなことをしようとしたら、ウェブを活用すべきであるということです。

ウェブはあなたのスキを欲しい人と出会うためのツールとして有効である。

ウェブの場合はあなたが全く知らない人から、突然仕事の依頼が来ることである。

それでもリスクを負うことができるのか。

リスクを考えてしまうとリスクを恐れ、何もしない選択肢を選んでしまうのが人間であり日本人である。

これが、好きなことが仕事になりにくい最大の壁である。

あなたの好きなことや特技お役に立てることを、心のそこから思いを込めた文字や写真、イラストを使って伝えれば相手に伝わるのです。

笑顔のある人生を手に入れたいし、皆さんにも笑顔のある人生を送っていただきたい。

あなたにはどんな1行が届き、どんな言葉が残りましたか?


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ひとりビジネスのはじめ方 「好き」を仕事にする!

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日本史の都市伝説

日本史の都市伝説

著者 山口敏太郎

読書2


日本史には正しい歴史とされるもの以外に、数多くの歴史伝説があります。本書には「上杉謙信は女性だった」「邪馬台国は四国にあった」「源義経はモンゴルに渡ってチンギス・ハーンになった」「佐々木小次郎は隠れキリシタンだった」「満州國にはイスラエル王国が創設される予定だった」など、事実と伝説が交じり合った歴史的出来事が満載です。偽史とされて葬られた出来事や、古書に残る日本史の伝説を120以上紹介します。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

都市伝説とは、近代あるいは現代に広がったとみられる口承の1種と言われている。

そんな都市伝説の中でも今回は日本史に絞られた都市伝説である。

日本人はムーの子孫?沖縄に沈む神田の謎。

ヘブライ人が古代の徳島に渡来していた。

古代の天皇はUFOで世界を統治していた。

キリストは青森県で生涯を終えた。

モーゼの巨大な骨が日本で発見された。

発見の旅に古くなる日本の石文化。

百舌鳥・古市古墳群はただの塚だった。

岐阜に存在していた謎のストーンヘンジ。

ピラミッド型の古墳が奈良県に存在した。

古代日本にロケットが飛行していた。

邪馬台国は四国に存在していた。

漢委奴国王印は偽物?国宝に隠された物語。

徐福が日本に築いた古代富士山国。

キルギス人と日本人は兄弟民族だった。

世の中にはいろいろな都市伝説がある。

都市伝説見て夢を見ることもできる、しかしほんとに信用するかどうかはその人次第。

ただ世の中、都市伝説を1つのエンターテイメントして人生を楽しむのも悪くないのではないかと私は思う。

やはり人間は生きていく上で大切なことは、今を楽しむと言うことである。

その人生を楽しむと言う1つのツールとして都市伝説と言うのはありだと私は思う。

世の中にはそんな真実性のないことに何の価値もないと言う方もいらっしゃるであろう、しかしそのツールでも楽しめる人もいれば、人生をかける人も中にはいる。

これはこれでその人の価値なのだから、尊重しなければならない。

人の価値を消して否定してはならない。

人は人で生きていくのだから人が人と支えやって生きていくのだから、それが人間という生き物。

改めて趣味というもの、人生を楽しむということをこの本を通して学んだ気がする。

卑弥呼のミステリー大西部警察が暴く、聖徳大使は空飛ぶ馬で都に通っていたなどなど、色々と想像が膨らみ楽しめるんではないか、そして楽しいのである。

源頼光妖怪退治は嘘だった、琉球王朝の始祖は源氏だった。

源義経はモンゴルでジンギスカンになった、斎藤道三の呪い、岐阜城の上司は短命だった、などなど、上杉謙信は女性だったなどかなり興味を惹かれる。

他にも、天草四郎豊臣秀頼の子孫だった、徳川家康は暗殺されて影武者にすり変わった。

嘘だと思っていても、興味を惹かれてワクワクさせてくれる。

これがエンターテイメントではないかと思う。

武蔵と小次郎伝説の嘘、ほんとや松尾芭蕉は忍者だった、ペニシリンは江戸時代からあった、誰も知らない西郷隆盛の顔、明治天皇すり替え節等々、明らかに怪しいが1つの余興としてとても良いことである。

人生を楽しむにおいて何をツールとして楽しむかはその人次第であるが、都市伝説と言うことに興味を持つのも1つのツールではないかと思う。

何でも良いが、人生を楽しむことが大切である。

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日本史の都市伝説

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やせたければ体を温める!

やせたければ体を温める!

著者 伊達友美

読書2

●今、女性誌で話題の『体温アップダイエット』!


「私って、太りやすい体質なのよね~」
「ダイエットしてもなかなかやせなくて……」

その原因、体の「冷え」にあるのをご存知ですか?
日本人の多くが悩む「冷え」は、実はダイエットの大敵なんです。

例えば、こんな人は、体が冷えている可能性大。
「朝バナナダイエット」をしている、していた
「寒天ダイエット」をしている、していた
「カロリーゼロ」のドリンクを飲んでいる

どうですか? あてはまる方も多いのではないでしょうか。
そんな人にはいま話題の「体温アップダイエット法」をご提案!

ちょっとしたコツを実践するだけで、体温がアップし、
「やせる体」を作ります!
いますぐ、ぜひ実践してもらいたいダイエット法です!


ちなみに、体が冷えていると、こんな危険があります。
→太りやすい
→老けやすい
→心が落ち着かない


だからいますぐ『体温アップダイエット』を!


体温めの法則のほんの一部を紹介します。

●「スタバではシナモンをたっぷり入れる!」

●「カロリーのあるものを食べる」

●「朝にヨーグルトは食べない」

●「焼肉なら、スープ、キムチ、肉の順で食べる」

●「ベーグルよりクロワッサン」

実践的で具体的な「68の法則」を本書で公開します!

著者について
著者について
伊達友美(だて・ゆみ)

1067年、静岡県生まれ。管理栄養士。
日本抗加齢医学会認定指導士。
日本抗華麗食普及協会理事、日本栄養士会、東京都栄養士会、日本産業衛生学会。
日本ニュートリショニスト協会、日本メンズヘルス医学会会員。

これまで3000人以上の減量栄養指導を経験。
単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした
指導をしている。

かつて、今よりも20kgも太っていて、
過激なダイエットとりバンドを繰り返した経験を持つ。
太っていた当時は、カロリーの低いものだけを食べていて、
体はいつも冷えている状態。
肌は荒れ、便秘になり、髪は薄くなり、しもやけに悩まされていた。

しかし、「食べること」と「やせること」の驚くべき関係性に気がつき、
冷えないからだを手に入れて、ダイエットに成功。
今はそれを維持できるようになった。

テレビでの芸能人への栄養指導を行うなど、
ダイエットのカリスマとして人気。
『食べ合わせでキレイにやせる』(宝島社)など著書多数。

体が冷えていると、痩せにくい。
これは常々言われていることである。
体が冷えると、代謝が悪くなります。
代謝が悪いと脂肪が燃えにくくなり、体脂肪を蓄えやすくなってしまうのです.
これが原因で痩せにくい体となってしまうのです。また冷えている人は内臓まで冷えている場合も多いようです。
内臓まで冷えてしまう9位中の出来が悪くなり、食べ物がきちんと消化できない状態になるのです。
小径きれなかった食べ物のカスが、腸壁にたまって、代謝に必要な栄養がうまく吸収されないと、やせにくい体になってしまう。食べたいのに我慢してさらに冷えて悪循環する流れをあなたは作ってるのではないだろうか?
食べておいしいと思えれば、誰でも幸せを感じるはずであり、おいしいと思った瞬間に体も温まるのです。
紙カロリーでは熱を作る事はできない。
大抵の人がカロリーは低ければ低いものほど良いと思っているのではないかと思う。
体の中で熱を作り量が多いか少ないのかがカロリーなのである。
つまりカロリーが低いものを食べ続けると、だんだんと熱を作れなくなってしまうし、しまいには冷えて代謝が下がるよって、痩せることができないのです。
よって目指すべき道は迷走する体を作ることである。
ハイカロリーボディーを手に入れることを目指しましょう。
日々の生活で最もカロリーを消費する行動は食べることなのです。
まずは食べて会社をあげて燃焼する体を作りましょう、そしてハイカロリー腹のようなハイカロリーボディーを作るのです。食べて汗を描くものは脂肪になりにくいのです。
消費カロリーの目安は何かと言うと、汗である。
汗をかくと言う事は、代謝が上がって体が熱を起こしている証拠でありそのため体が温まり、消費カロリーもアップするのです。
高カロリーな食事でも、食べて汗をかくものを選べば、体が温まりやすくなるのです。
カロリーゼロは意外と危険なのです。
脂肪になりやすい糖分が含まれているのです。
カロリーゼロのジュース類にはカロリーのある糖分が入ってないので、熱を起こすことができず、体を冷やしてしまうのです。
よって痩せることができませんと言われています。
この合成の人口甘味料は吸収が早く、最も脂肪になりやすい糖分と言われているのです。
カロリーがないものは食べる意味がないのか?
オーラがある人は冷えていないと言われています。
パワーやオーラがある人と言うのはカロリーがあるものしっかり食べて体を温めているからなのです。
冷えると内臓も動きにくくなります。内臓が冷えると不便なことが多い。
それは便秘のほとんどが『冷え』が原因だからです。
意外に驚くことが、朝のヨーグルトは冷えを招くと言うことである。
乳製品の取りすぎれば脂肪になってしまいます。
塩分を控えようと言う話は世の中に出回っているが、実は塩分を控えすぎるのは問題である。
寒い時に塩分を取ると、血圧が上がり体温を上げると言う自己防衛本能が働くのです。
その中でもお漬物は、生野菜でも体を冷やさない優れた食品なのです。
漬物を食べれば、腸内環境整える乳酸菌も一緒にとることができるのです。
1日2リットルの水は本当に必要ですか?
基本的には水は喉が渇いたら飲むと言うのが正しい飲み方なのです。
また外国産のミネラルウォーターは日本人向きではないのに無理して飲んでませんか?
日本人は日本人向けの水を飲むのが1番体に良いのです。
朝バナナは本当に体に良いのでしょうか?
バナナはもともと南国産で体を冷やす果物なのです、冷えが気になる人には朝バナナダイエットは合わないのです。
日本人はやはり、ご飯、味噌汁、漬物の朝食が体はたためるのでこれが1番向いているのです。
冷えていると老けやすくなります。
体が冷えると心も落ち着くことがなくなります。
体を冷やすと自然と心も冷やしてしまうのです。
ホットヨガや、岩盤浴だけで冷えが治ると思ってませんか?
食べて体を温めれば節約できるのですよ、痩せて肌もきれいになり時間的にも経済的にもゆとりができるのです。
温野菜だけでは温まらないですよ。
生野菜と温野菜、両方食べることが重要です。
生野菜には、生花や代謝をサポートする酵素がたっぷり含まれているのです。
シチューや味噌汁に入れてなるべく手を加えずにそのままの形で食べる方が理想的なのです。
漢方系が体に優しいとは限りません。
大切な事は、その人の体質に合ったものを選ばないと、体調を悪化させてしまうことがあると言うことなのです。
1ケ月飲んでも何も効果が実感できないようであれば、そのサプリメントは体に合ってないのです。
プチ断食は良いことです。
内臓を休めるために、週末のプチ断食を取り入れてもオッケーですよ、また断食道場などに行けば、毒素が排出されることで血行が良くなり冷えにくい体になるのです。
唐辛子は脂肪を燃やすと言う話が出回ってますがそれは本当なのですか?
唐辛子だけを使う料理は、暑い地域の人の体を涼しくするものなのです、よって最終的には体を涼しくするのです。
カプサイシンがかなり大量にとらないと脂肪は燃焼しないようなのです。
カレーは体は温めると言うのは本当でしょうか?
カレーを食べるときは、できるだけ燃焼成分のあるビーフを選び、ナンとご飯がある場合はご飯を選びましょう。
良質な油で体を温めることが大切である。
トクホのマークが付いていても決して良いとは限らない。
トクホ食品の中には、かなり加工しているものが多く、人間の体は加工されたもの分解する酵素を持っていないので、加工してある食品は消化しづらく、結果的に退社を下げ冷えの原因になってしまうのである。
コーヒーはホットでも体を冷やしてしまう。
コーヒーは暑い地域や暑い季節に撮れるものであるため体を冷やす作用があると言うことである。
甘いものや、お酒、タバコも場合によってはよしとする。
この考え方は、ストレスをためないことが1番大切であると言う考え方である。
甘いものやお酒は、その人にとって心の栄養であり、ストレスを癒すためのものだから、1番好きなものを選びたまにはご褒美としてあげることも必要である。
内側と外側のケアも必要である。
骨盤が歪んでいると結構が悪くなってしまい、熱が起悪くなると言われているし、寝不足が続くと自律神経のバランスを崩し、代謝が鈍ることもある。
毎日お風呂に入ることが体には良いが、入浴後に冷たい飲み物を取ってしまうと、せっかく体が温まっても、一気に体が冷えてしまうため体に良くは無い。
夏は冬より体を冷やしやすいのである。
麦茶は夏の定番であるが、体を冷やしてしまうのでできれば避けた方が良い。
酢で体が冷えることもあると言うことを知っておくべきである。
酢を飲むと体が暖まったあり、血流が良くなると言われますが、脂肪を燃やす事は証明されていない。
りんご酢は体を冷やすと言われている。
ではどうしたら良いか、体を温める1つのルールを覚えおこう。
1お米を食べる。2良質な油を取る。3肉または魚を食べる。4できるだけ、汁物をつける5薬味を取る。
実はお米は最もダイエット向きだと言われている。
熱を起こす糖質を含んでいるだけでなく、消化が良く栄養も吸収しやすいのだからだ。
エゴマアフ、シソ油、アマニ油、インカインチオイル、なたね油が良質な油である。
代謝を上げるのは赤身の肉と言われている。
インスタントでも良いので、汁物を食べる。
生の酵素取るのが体に良い、漬物なら一石二鳥である。
食べる順番も大切であり、焼肉等は、スープ、キムチ、未来の順で食べると良い。
消化の善し悪しを決めるのは食べる順番であるため、冷えている人は、初めに汁物をとって胃を温めること、そのあとに生の野菜など酵素が多いものをとると、糖や脂肪の吸収を緩やかにしてくれるのです。
魚は天然を選ぶべきである、魚から良質な油を取ることで食健康に良いと言われている。
果物のキウイとくるみから油をとることが良い。
種ごと食べられるキウイやイチゴ、種の中に良質な油が凝縮されているのである。
良質な油が一石3鳥のアイテムである。
良質の油をかけて食事をすることで、冷えが良くなり、痩せ体質が手に入る、しかも肌まできれいになると言う一石3鳥である。

朝は白湯と朝日で温まるのが良い。
朝起きたら、白湯を一杯飲むことを勧めている、一気に飲むのではなく、少しずつゆっくり飲めば、胃がポカポカして体全体が温まるのです。
朝日を浴びると、自律神経のスイッチが入り、体温も上がり、体が動き出そうとするものです。
実は、熱源によって体を温める力が違うと言うことがわかりました。
食べ物を加熱するときに何で加熱するかによっても、体の温まり方は違う。
電子レンジは、電磁飯によってタンパク質を変化させ、代謝しにくい物質に変えてしまうからあまり良くないと言われています。
水は少しずつこまめに飲むことが健康に良いと言われてます。
冷えを防ぐためにも、水は少しずつこまめに飲むといいといいます。
代謝を良くするには、娘 常温か人肌程度のぬるさに温めて飲むように心がけましょう。
ダイエットのルールを決めている人たちが沢山いると思うが、ルールは緩く守る方が効果がある。
1回や1日守れなくても大丈夫、もっとゆるく考えれば長続きするのです。
まずは簡単なことから始めましょう、小さな積み重ねでも温まるのです。
朝は白湯をいっぱい飲む、昼は定食ものにする、夜の主食はご飯にして味噌汁を加える。
もし仮にコンビニでランチや夜食を買う場合はインスタントでも良いから味噌汁スープをつける。
そして食べることを楽しむことである。
食べて、おいしいと思えば、体に合っている、すなわち体があったまってくるはずである。
体を温める食材は3つのポイントで見極めると良いだろう。
①収穫される時、地上に出ている作物は体を冷やし、地下に埋まっている作物は体を温めるのである。
②寒い地域で取れるものは体を温める作用があり取れるものは体を冷やしやすい。
③夏に食べるものは体を冷やし、冬に食べるものは体は温める。
昔から食べていたものは胃腸が記憶している。
よって生まれ育った土地のものが体にあうのである。
日本人が昔から知っている食べ合わせが冷えに効くのである。
とにかく良質な油をいろいろな料理にかけるのが大切であり、ときには生のままダイレクトにかけることである。
調味料はより自然なものを選べば体を冷やしにくい、特にサラサラしているものは加工度が高く、体を冷やしてしまうのである。
薬味の基本は、ニンニク&生姜である。
唐辛子を使う場合は、一味でなく七味を選ぶようにして健康に気を使いましょう。
七味とうがらしなら、七味の中にチンピやシソノミなど体を温める原料が含まれているからです。
肉を食べるなら煮込み料理で食べるように健康に気を使いましょう。
なぜなら焼くと消化しづらくなるからです。
煮込み料理だと体が温まるだけでなく、水分も同時にとれ、胃腸にも負担がかかりません。
お肉を焼いてしまうと、タンパク質が凝縮されて消化しづらくなってしまう場合があるのです、だからなのです。
魚のコゲでデトックスして心かけて健康になりましょう。
コゲにはデトックス作用があると言われています。
コゲ=炭なので、炭は体の中にある毒素や老廃物を吸着して体外に出してくれる働きがあると言われるからなのです。
海藻サラダの食べ過ぎには気をつけましょう健康のために。
豆腐は基本的に体が温まる食べ方や食べ合わせになっているはずですが、海藻にはカロリーがほとんどないので体を温めることがありません、今日で食べ過ぎてしまうと体を冷やしてしまうのです、よって気をつけようと言うことになります。
缶詰や、佃煮、ふりかけは体を温める効果があると言われています。
缶詰は骨も川も丸ごと食べられるので栄養的にもバッチリと言われています。
とりあえずビールはオーケーとしましょう健康のために。
アルコールは他の食物と違い、瞬間的にエネルギーになるので体は一瞬温まるのですが、持続しないので、冷えを残さないようにすればよいのです。
常温の赤ワインや日本酒の熱燗、焼酎のお湯割り、ホットカクテルなど、氷が入ってないものを選ぶようにしましょう。
ビールに関しては、原料は麦なので冷えますが、炭酸のものを食前に飲むと胃を刺激し、胃液の分泌をよくするので、消化の働きを良くしてくれるのです。
ご飯の後に示を食べることが多いと思うが、これは温かい汁物オーダーすることをお勧めします。
デザートでシャーベットなどが多いと思いますが、デザートで締めるのであればおしるこを選びましょう。
パンは小麦粉でできているだけでなく加工度が高く消化酵素を無駄遣いするので、体を冷やしてしまう食べ物なのです。
パンが好きな人はベーグルよりもクロワッサンを選びましょう。
菓子パンはトランス脂肪酸などの質の悪い油をたくさん含んでいるので、油質の代謝が悪くなると言われ、ダイエット中はできるだけ控えて食べ物なのですが、どうしても菓子パンを食べたい時は、体を温める作用のある豆乳ココアや生姜紅茶と一緒にとると良いでしょう。
食パンを食べるときには、たっぷりとハチミツを塗ることをお勧めします。
さらに、くるみや木の実入りのパンなら、多少のビタミンやミネラル、それに良質な油も取ることができるのでどうせ食べるならこういう系統が良いでしょう。
お菓子は小麦粉の量で決めると健康に良いと言われている。
それは小麦粉と砂糖がどうしても体を冷やしてしまうからであるため、小麦粉を使ってないお菓子をお勧めするのである。
オススメは甘酒やお汁粉、フォンダショコラ、スフレなどの温かいスイーツがオススメであり焼き芋もオススメである。
体を温めるカカオポリフェノールが入っているチョコレートなどを話を進めてしナッツ入りだと理想的であるし、ドライフルーツもまたおすすめである。
ドライフルーツは気をつけなければならないのは、マンゴーなどの暑い国の食べ物には注意をして、アンズやイチジクがおすすめである。
アイスクリーム選ぶなら高級アイスクリームを選ぼう。
特にハーゲンダッツなどの高級アイスはいいと言われています。
アイスクリームは、乳脂肪の多い順にアイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、氷菓に分類されるが乳脂肪が多いほど体を冷やしにくいのです。
体を冷やさず、量も適度で、濃厚な美味しさの高級アイスクリームなら、満足度も高いのである。
スナック菓子は、小麦粉を使っていないものならいくらかマシであるが、原型に近いものを選ぶのがポイントである。
チョコレートが好きな方はココアにチェンジすることをお勧めします健康のために。
ココアに含まれるタンパク質や油には、体を温める効果があり、ポリフェノールは体内の抗酸化に効くもので、代謝アップにも期待できるのです。
温かく水分の多いココアを飲めば、一杯でも十分に満足できますし、市販のココアには大量の砂糖が入っているので、無糖タイプのものを選んでハチミツを加えて飲むのが理想的であります。
冷える料理は薬味でカバーすべきである。
例えば、ステーキ+大根おろし、ピザ+良質な油、ハンバーグ+ライス、和風パスタ+薬味、揚げ物+胡椒+にんにくパウダー、グラタン、ドリア+タバスコなどである。
デザートにはココアを+しよう。
ケーキ+ココア、パンケーキ+チョコレートソース+ココア、ヨーグルト+ナッツ、サンドウィッチ+スープなどである。
チューブ入りのおろし生姜を活用すると健康に良いのである。
味噌汁やスープなどの代物に加えたり、ジンジャーティーにして日常的にとると体に良いのである。
そのためにチューブ入りのおろし生姜を持ち歩くことをオススメしている。
とにかく温めるものを携帯することが大切である。
シナモンパウダー、蜂蜜、天然塩、七味唐辛子、胡桃や、甘栗。
体を冷やさないためにも、家庭にストックしておくことが便利なのがモチと酒粕。
コンビニ弁当温めることが体に良くないことである。
外食するのでスープがある店を選ぶ。
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新宿夜想曲

新宿夜想曲

著者 村中豊

読書2


「不良っぽい魅力をそのままにして、情感豊かに一歩、文学へと足を踏み出した」と、筒井康隆氏からの推薦を受けた「眉月」「月光」「金魚鉢」「指輪」「提燈」の5作品を収録。主人公たちの日常が、人生の画帖として絡み合った連作小説集。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

これは、どうやら短編集のようだ。

まずは、『眉月』

これはキャバクラで働くボーイの話である。

キャバクラと言うところがあまりわからないが、表舞台と違い裏舞台は厳しい状況のようだ。

思ったほど給料も高くなく、厳しい人間関係などが描かれている。

本当か嘘かはわからないが、このような環境の店と言うのは多いのではないかと想定はつく。

人は知らない世界に軽蔑をする生き物だ。

しかし、そこで知らない世界に一歩踏み出し知ることのできる勇気のある人間は成功する人間になる。

なぜなら、選ぶ権利があるからである。

その選ぶ権利を持つためにも選択肢を増やさなければならない、だからこそいろんなことを知るべきであると思う。

次は『月光』

まさに、青春。

こんな青春時代があった人間もいれば、こういう選青春時代がなかった人間もいる。

気持ちを伝えたいが、なかなか気持ちを伝えることができない。

だけどほっとくことができない。

これが幼さであり、また青春の良いところだと思う。

大人になるとどうしても計算してしまう。

どのような判断を下したらよいか、どのような言葉を声かけたら良いかをどうしても計算してしまう。

計算せずに自分の気持ちに正直に行動する、これが青春時代の良いところだ。

取り返しがつかない人もいれば、今からの人たちもいるだろう。

青春とは年齢でするものではなく自分自身の心、気持ちのするものである。

次は『金魚鉢』

この人は自分のことしか見えない人なのだ。

こんな人は多いだろう。

まさにだめな男に低かった女の物語である。

女が悪いわけではなく、悪いのは男であるが、その悪い男のそ
ばにいつまでもいる女も悪い。

そういった教訓が得ることができる小説の物語ではないかと思う。

最初は優しくしてくれた、最初は大切にしてくれた、しかしだんだんと態度が雑になっていく。

最後には体さえ繋がっていれば気持ちが繋がってると言う勘違いまで生まれてしまっている。

でも考え方によっては、そのことに気づいてよかったと言う風な捉え方もできる。

気づかずにいつまでもズルズルとした関係を続けているのも酷なものであり、自分自身を不幸にしていると思う。

しかし世の中にはそれを幸せと言う感じですがいるから一概には言えない。

次は「指輪」である。

これはどこかの飲み屋かなと思わせるような話の展開である
しかもゲイバーでの話である。

しかしこれは読んでいくと奥が深い話である。

自分の身近な人を幸せにしたいと言う思いを持った男の話である。

こういった男性がいるのか増えていけば世の中が明るくなり幸せになると思う。

続いては「提灯」である。

戦後このような時代もあったのだなぁと思わせてくれるストーリー。

10人いれば10人の物語がある、100人いれば100人の物語がある、1億人いれば1億人の物語がある、これが人生と言うものである。

あなたの物語は?

私の物語は?

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確定拠出年金の教科書

確定拠出年金教科書

著者 山崎元

読書2


確定拠出年金に加入しているすべての人、待望の基本書

2016年3月末時点で、企業型548万人、個人型25万人と、非常に多くの人が加入し、毎月何万円ものお金を積み立てている確定拠出年金
うまく利用すれば非常にお得な制度であるにもかかわらず、ベストな運用をしていなかったり、
あるいは加入できるのにしていなかったりで、“もったいない"ことになっているのが現状です。

本書では“お金との賢い付き合い方を教えてくれる第一人者"である著者が、すべての人が最も得できる確定拠出年金の活用法を、
実際の商品ラインナップの実例も交えながら、スッキリとシンプルかつロジカルに解説。
2017年から施行される改正法にも対応しています。
この本を手元に置いておけば、誰もが明日からすぐに、確定拠出年金とのベストな付き合い方が「超簡単」にできるようになる一冊です。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

日本国民年金が怪しい世の中になってきたが、日本国は私たち日本人を救ってくれるのだろうかと疑問に思う日々になってきた。

ただ、日本国に守ってもらおうと言う発想もいかがなものかと言う発言も出始めており、ズバリ自分の身は自分で守るしかないと言う世の中になってきたと認識しなければならない。

その中で確定拠出年金は税制面で3つのメリットがある。

①掛け金が全額非課税になり、所得税や住民税が減る。
②運用中の利益にかかる税金も非課税になる。
③老後に受け取る時も、税金の控除がある。

さらには税金以外の確定拠出年金のメリットも存在するのである。

確定拠出年金は、転職で不利になる事は無いのである。

それは転職先に持っていけるからである。

確定拠出年金は、将来の年金額が企業の都合に左右されないっていうのも1つの特徴である。

さらには年金積み立て金が把握できることも良いことである。

導入企業にとっても有利な制度であり、人件費の軽減ができる。

さらには年金運用のリスクからの解放も存在し、良い人材を集める材料となるのである。

確定拠出年金は加入時に2,777円取られる、これはどのような機関を選んだとしても加入時手数料として支払わなければならない。

さらには運用期間中継続してかかるのが口座管理手数料でありこれが月額167円である。

確定拠出年金の最適利用法基本の4原則を著者山崎元氏は教えてくれている。

・自分に可能な最大限の金額で利用する

・個人型の加入資格があるかどうか確認して、できる限り利用す


・確定拠出年金での運用は、自分の資金運用全体の1部だと心得る

・運用全体の中で期待収益率の高い商品を集中的に割り当てる

次は確定拠出年金の運用商品を決める実践五原則を著者の山
崎元氏は教えてくれている。

・次さんの大まかな分類ごとに1商品、シンプルなものを選ぶ

・同じアセットクラスならコストの安い商品を選ぶ

・手数料の安い、国内株式のインデックスファンドで運用する

外国株式インデックスファンドの手数料に注目する

・自社株に投資する商品と、運用管理手数料の高い商品を避ける

著者山崎元氏は細かく教えてくれているのでありがたい本である。

確定拠出年金をしなければ損と言うのが、この著者山崎元氏の1番言いたいことなのかもしれない。

人からのアドバイス、人からの意見と言うのは大切しなければならないと思うし、ただ鵜呑みにするのだけはいかがなものかと思うため、やはり自分で考えて決断することが1番大切なことであると私は思う。

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大学4年間の経済学が10時間でざっと学べる

大学4年間の経済学が10時間でざっと学べる

著者 井堀利宏

読書2


【大反響 10万部突破! いま、東大生が1番読んでいる本! ! 】

私がなぜこの本を書いたのか。その理由は「経済学」を学問として知っておくことが、いまますます必要とされている、と感じるからです。テレビや新聞で、経済についての話題が取り上げられない日は1日もありません。でも、ただ流れていく情報をインプットしているだけでは、本当の教養は身に付きません。
ある経済の動きがどんな意味を持っているのかを理解するためには、経済学の思考の枠組みを身に付ける必要があります。(「はじめに」より)

――著者東大で20年以上教えてきた「ミクロ」「マクロ」のエッセンスを、ぎゅっと1冊に凝縮! これからの時代を生き抜くために、すべての日本人に必要とされる教養としての経済学が、1日30分×20項目=10時間で学べます。


【本書の内容】
1)ミクロ経済学とマクロ経済学
2)ミクロ経済学の基本
3)消費者はどう行動するのか
4)企業はどう行動するのか
5)市場の機能と価格メカニズム
6)所得分配の決まり方
7)独占と規制
8)寡占市場
9)外部性と市場の失敗
10)不完全情報の世界
11)マクロ経済学の基本
12)GDPはどう決まるのか
13)マクロ経済主体の行動
14)財政政策
15)金融政策
16)景気と失業
17)インフレとデフレ
18)経済成長
19)国際経済
20)マクロ経済政策

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

これは東京大学名誉教授である、井堀利宏氏が書かれた本である。

そもそも経済学とは何なのか?

経済学は、様々な人や組織が市場でものをお金を交換し合う行動を、ある仮説をもとにモデル化し、シンプルかつ理論的に説明するものである。

ミクロ経済学とマクロ経済学とは?

ミクロ経済学とマクロ経済学の相違は、個別の経済主体を面積対象とするか、巨視的な国民経済を分析対象とするかの違いである。

希少性と価格。

希少性とは社会的な必要性の高さのこと。

需要よりも供給が少ないほど、希少性が高くなる。

その結果、価格が上昇し供給が増えてゆく。

機会費用。

費用とは、何らかの経済行為をする際にかかるその費用のこと。

価格と需要の関係。

価格は需要と供給に影響を与える。

経済学では、限界コストと限界メリットが一致した店が最適な商品と考える。

需要曲線。

需要曲線は縦軸に価格、横軸に需要量を取った
右下がりの曲線。

所得や競争財の価格の変化などで需要曲線のシフトが起きる。

供給曲線。

供給曲線は縦軸に価格、横軸に供給量を取った右肩あがりの曲線になる。

生産コストが変化すると供給曲線のシフトが起きる。

需要、供給の弾力性。

価格が上がると、需要や供給は変化する。

その変化の大きさが弾力性である。

家計は消費から得られる経済的な満足を最大にするように行動する。

最適な消費は、限界メリットと限界デメリットの一致点になる。

所得が増加すると、ものを買えるお金が増えるので消費が拡大する。

この所得の増加による効果を所得効果と呼ぶ。

ある財の価格が下がると、他の財より購入が有利になるため、その財への代替効果が起きる。

企業の目的は、最大利潤の追求である。

そのために、労働者を雇用し、投資を決定して、生産した財、サービスを市場価格で販売する。

1つの生産要素のみを投入し続けると、生産量の増加の大きさは次第に低下して行く。

利潤最大化の為、企業は最小のコストで効率的に生産を行おうとする。

企業の利潤最大化点は、売上額と総費用曲線を描くと、限界収入と限界費用が一致する点になる。

完全競争市場は、市場メカニズムを分析するときの基本的な市場概念である。

競り人は超過需要の場合は価格を引き下げ、超過供給の時は価格を引き上げることで受給を一致させ、均等価格を実現する。

完全競争市場では、企業の利益は生産者余剰であり、家計の利益は消費者余剰になる。

寡占市場では、企業はどのような行動をとるのか。

これを解明するときに役立つのが、ゲーム理論と言う戦略的意思決定理論である。

このようなことを経済学として学んでいるが、頭の良い子達が発表していることで、日本が良くなれば良いと思うが、東大生出身は過去にもたくさんの人がいた。

なのに日本失われた20年を味わっている。

過去の歴史でこれだけの多くの東大生が卒業しているのになぜ日本はよくなることが無いのであろうか?

上に立つ東大生が問題ではなく、下に立つ一人一人の人間に問題があるのであろうか?

それでも私たちは幸せに向けて前に進まなければならない。

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君の眠れる才能を呼び覚ます50の習慣

君の眠れる才能を呼び覚ます50の習慣

著者 千田琢哉

読書2


「人生で自分の才能を発掘し、磨く事ほどの
ローリスク・ハイリターンは存在しない」

日常で使うべき言葉、仕事への取り組み方、情報収集の仕方、
人との接し方など、様々な日常の断片にはあなたが成功する
“きっかけ"が溢れている。

20代・30代からの圧倒的な支持を受け、累計168万部突破の著者
初めて語る「才能」の発掘方法とその磨き方。

義務教育では習わなかった「才能」を見つける50の方法とは?

他人の非凡な才能に嫉妬して、自分の平凡さをただ嘆く――
そんな“自分自身を信じられない"すべての人に贈る極上のヒント集。


著者プロフィール】
千田琢哉(せんだ・たくや)
文筆家。愛知県犬山市生まれ、岐阜県各務原市育ち。
東北大学教育学部教育学科卒。日系損害保険会社本部、大手経営コンサルティング会社勤務を経て独立。コンサルティング会社では多くの業種業界における大型プロジェクトのリーダーとして戦略策定からその実行支援に至るまで陣頭指揮を執る。のべ3,300人のエグゼクティブと10,000人を超えるビジネスパーソンたちとの対話によって得た事実とそこで培った知恵を活かし、“タブーへの挑戦で、次代を創る"を自らのミッションとして執筆活動を行っている。


新たな知識を求めてこの本と出逢う。

1番伝えたい事は、『自分の才能を発掘すること。発掘した才能を磨き続けること。』である。

義務教育とは、自分に何が才能あって、何に才能がないかを見
極める場所である、決して口には出せないが、その通りである。

苦手な分野に時間を割いても仕方ない、才能がない分野に時間を割いても仕方ない自分に何が才能があるか、確認する為に必要な時間だ。

その才能がどこに隠れているかがわからない、すぐ見つかるところにあるかもしれないし、見つからないところにあるかもしれない。

その中で批判されたものの中に、あなたの才能は潜んでいると言うこともあり得る。

だからこそ人生は冒険であり旅であるのだ。

どうしても成功するためには自分自身の成功が必要である、誰かに頼っても誰も助けてくれない、自分で成功することが1番の近道である。

自分の才能に気づくためにも利害関係のない成功者に聞いてみるというのも1つの手であるし、両親や祖父母の得意だったことを聞いてみるのも1つの手である。

才能は2つの要素で決まる、1つは遺伝子であり1つは環境である。

著者千田琢哉氏はズバリついてくるものだと感心した。

才能と言うのは確かに環境が作るものかもしれない。

生まれ持ったものが才能でもあるし、その才能が開花するのは環境である、何事においても。

第六感と言うことを大切にしなければいけない、第六感は自分自身の経験自分自身の感覚でしか生まれない。

だから自分の直感と言うのを信じて判断するのも1つの手段である。

1番大切な事は後悔しないことである、後悔しないために直感で判断すると言うのも1つの手段であるし、じっくり考えて判断すると言うのも1つの手段である、最終的には判断するのは自分と言うことである。

そして自分に向いてることや才能があることで関しては努力をする必要がないというか、努力してると言うことに気がつかないものである。

努力をしているという感覚が自分自身にないからである。

それは今やっていることが楽しくてしかたないと言うことであり、努力を努力だと思ってないからである。

つまり努力をしてると言う事は自分に向いてないと言うことでありストレスが溜まるような事は間違った修行あると千田琢哉氏は言われている。

中には自分より才能ある相手に遭遇することもあるだろう、その時は早めにズラしていく必要があるかも知れない。

人間は嫉妬する生き物だからだ、だから嫉妬心が芽生え始めたと言う事は才能が枯れてしまったと言うことである。

その時が次の道を考えるのが1番適切な判断である。

その才能を磨くためにお金をケチる事はナンセンスである。

自分の才能を磨くために結いるのであれば自分の才能をケチっている事と一緒である。

自分自身を過小評価するべきではない。

自分自身を過大評価することも問題であるが。

その自分自身の才能を磨くために、無理、無理いやそれはありえない、できません、などの発言を繰り返す人間と関わらないことである。

負のオーラを持った人間であり、その才能が身についてしまう。

読書とYouTubeは成功を大幅にショートカットしてくれると千田琢哉氏は言われる。

終わらせることできるものは早めに終わらせて、時間を作るべきである。

余裕があるからこそ今は舞い込んでくる、余裕がなければ幸運に気づかない、いや幸運を舞い込んだことすら気づかない。

人のせいにしないで自分のせいで生きて行くことで自分自身の才能が磨かれる。

世の中誰も助けてくれない、助けてくれるのは自分だけである。
だからこそ自分自身の才能を発掘して自分自身の才能を磨いて成功へ導くかなければならない。

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稼ぐ男の身のまわり

『特別な人』と出逢うために

死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉

筋トレをする人は、なぜ、仕事で結果を出せるのか?

人生の勝負は、朝で決まる。

仕事は好かれた分だけ、お金になる

稼ぐ男の身のまわり

稼ぐ男の身のまわり

著者 千田琢哉

読書2


ビジネスパーソンの永遠の悩みといえば、
「成果を上げる」「評価してもらう」ことではないだろうか。
本書では、著者のそういう「勝ち方」を公開しているが、
おそらくそれは、読者が想像しているものとはかけ離れているだろう。
なぜなら、勝つために必要なのは、「努力」ではなく「環境」であり、
その環境は、細部にわたって、
仕事と生活が密接につながって構築されているものだからだ。

自分の身のまわりを眺めたとき、
誰でもそれに見合った成果を出しているということになる。
身のまわりを変えることは、
仕事を含めて、人生を変えていくことである。

まずは、ワイシャツにこだわってみることからはじめてみよう。
まずは、靴にこだわってみることからはじめてみよう。
それだけで、確実に変わるものがあることを、
本書では伝えている。

第1章 ファッション 生き方のこだわりは「見た目」にあらわれる
ジャケットの袖ボタンを外すと、一目置かれる。
ハイソックスは繊細であることの証……など。

第2章 お金 お金の使い方は、人生、何に投資するかということ
この世で最高の投資は、自分の仕事。
株や土地を盲信しない……など。

第3章 本棚 モチベーションのルーツを探す
本を手放す瞬間に、決断力が鍛えられる。
世の中の書店はすべて自分の本棚。本代はレンタル料と考える……など。

第4章 生活習慣 ストレスフリーになるために
頭を柔軟にするために、ストレッチをする。
水は水素水を飲む……など。

第5章 スタンダード 自分を知る人は自分を超えられる
    仕事相手とは、恋愛相手のようなもの。
    孤独の時間に過去を味わい、人生の解釈を増やす……など。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

千田琢哉氏はこう言われている、『身のまわりにあるものが、今のあなたを作っている。』

千田琢哉氏曰く、宇宙の中で、他の誰かではなく、自分が勝ちやすい環境を構築できたものが、人生を制する、つまり勝ちやすい環境作りなさいと言うことである。

自分の勝ちやすい環境と言うのは人それぞれだから、他人の勝ちやすい環境を真似しても勝てるとは限らないが、それでもどのような環境を勝ち組が作っているのかを知る必要がある、知って自分でどのような環境選定するかが大切である。

その中で千田琢哉氏が最初に言われているのが、センス才能と言うことである。

よって自分のセンスが何なのか、そして他人のセンスが何なのか、これを見極める力が大切である。

自分にセンス才能があるのであれば自分でやれば良いし、才能のある人間が周りにいるのであればその人にやってもらうのが1番良い。

ジャケットの袖ボタンを外すことをで一目置かれることもある、ということを知っておくべきである。

靴を選ぶときはジョンロブを選ぶと注目を浴びることもあることを知っておくべきである。

しかしそうは言いながらも1番最高の投資は何かと言うと自分の仕事への投資である。

これは、千田琢哉氏も語っている。

まずは自分自身が稼ぐことが大切であり、自分自身が稼いだお金を下にお金がお金を稼ぐと言う仕組みを作ることが大切であると考えるため、最初に大切な事はやはり自分自身が稼ぐということが外せないのである。

そーゆー稼げる自分と、もしくは大好きな仕事で稼いできているとおいしい儲け話には昔になってしまう。

それは今自分がやってる仕事が楽しくて仕方ないからである。

ある水準に達すると、お金と言うのは勝手に増えていくものである。

こればかりは不思議でたまらない、しかし何故かそういうものである。

ある程度の水準までお金を貯めるのにどのようにして貯めるのか?

知恵で稼ぐのか、労働で稼ぐのか、知恵で稼ぐ人生を選ぶのであれば、知恵が得られることに投資をしなければならない、つまり読書するということである。

読書をした後に本棚に飾る人が多いと思うが、本棚はスペースを作っておくべきである。

スペースというのは運気だと言われている。

風水などからすればスペースにものモノが詰め込まれていれば運気が上がらないと言われているため、スペースを空けて運気を上げる必要があると勉強になったこの本で。

最終的にはやはり自分自身が成長して自分自身が稼げる人間になる必要がある。

そのためにいろいろな人に会い、いろいろな言葉に出会い、いろいろな方に出会い、いろいろな体験をして自分自身が成長することにより、新たな世界を見ることができるであろう。

私たちを幸せにならなければならないし、幸せになる権利がある、何をもって幸せと言うかは人それぞれだが。

そのために1つの本と出会い1つの本を読書しよう、そして行動するのみである。

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『特別な人』と出逢うために

死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉

筋トレをする人は、なぜ、仕事で結果を出せるのか?

人生の勝負は、朝で決まる。

仕事は好かれた分だけ、お金になる

本当に億儲けた投資家が教える【会社四季報』&『四季報オンライン』活用法

本当に億儲けた投資家が教える【会社四季報』&『四季報オンライン』活用法

発行人 蓮見清一

読書2


億超え個人投資家が、最も投資で頼りにしているのが『会社四季報』。彼らは儲けるためにどこを見ているのだろうか?
本書は『会社四季報』の構成内容、その一つ一つの要素を、実際の「四季報」の誌面を見せながら紹介していきます。
会社情報の見方、チャートの見方といった基礎的なことに加え、利用者が爆発的に増えている『四季報オンライン』を
億超え投資家がどのように使っているか、図解やイラストを交えてわかりやすく解説します。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

会社四季報の発売前に、先取りで入手することが大切であり、そのために、『四季報先取り 速報!サプライズ銘柄』や、『新興株50』に、『主力300』などを参考にする必要がある。

さらには、『みんなの株式(みんかぶ)』や、『株探』などを、参考にするべきである。

これらのコンテンツを利用しながら『会社四季報オンライン』をいかに利用するかがこの本の言いたいところである。

株取引に正解はあるのかな?

そう疑問に思う事はあるが実際には正解はないと思う。

なぜなら、正解があれば世の中の皆がお金持ちになっているか
らである。

そうなれば経済格差が存在しないし、皆が幸せになっているはずだ。

そしてそうであれば、この本の存在価値がなくなる。

だから、結論としては株取引に正解はないと言うことである。

よって人は勉強することが大切であり、学ばなければならない。

ただ株取引で勝つ為には、より早く情報を入手する必要性がある。

より早く情報を入手するために四季報オンラインを活用するということである。

それも活用するだけではなく、お宝銘柄をいかに発掘するかが大切である。

会社四季報オンラインはあくまでもツールである、お宝銘柄を発掘するためのツールである。

今は時代は紙からインターネットになっている、証券会社もインターネットで有効活用できる証券会社を選ぶべきである。

スクリーニングを徹底活用するのが1つの手段である。

たくさんの上場企業がある、だからこそその中で、株を選ばなければならない。

そこで活用するのが、『スクリーニング』である。

いかに存在するツールを活用して、いかにお宝の銘柄を探すか、これが株取引で勝つための方法論なるかもしれない。

選定基準として、優待人気の銘柄は株価が下がりにくいと言うことである。

どこの会社がどのような優待を出しているかを、会社四季報オンラインで優待チェックができるから、会社四季報オンラインは有効活用すると、とても良いツールになると言うことである。

しかしやはり、どんなに良いツールがあったとしても使いこなすのは人間である。

人間自身がいかにレベルアップして、人間自身がいかに成長していかないとどんなに良い鶴形としても有効活用できない。

だからこそ人間の成長が必要である。

成長するためにいろいろな本を読んでいろいろな知識に出会わなければならない。

そして、いろいろな人に出会い、いろいろな言葉に出会い、いろいろな考え方に出会い、われわれは成長していく。

豊かな社会を作るために、笑顔のある社会を作るために、まずは自分自身が豊かな人間になり、自分自身が笑顔のある生活
を送れるように頑張ろう。

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本当に億儲けた投資家が教える 『会社四季報』&『四季報オンライン』活用法

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『特別な人』と出逢うために

『特別な人』と出逢うために

著者 千田琢哉

読書2

人生を塗り変える出逢いを見つけるヒント50
あなたにとって「特別な人」とは、どんなひとだろうか。「愛している人」「理解してくれる人」「信用できる人」「能力を評価し、引き上げてくれる人」……など、十人十色だろう。 共通しているのは、おそらく、あなたの中にある才能を気づかせてくれる存在ではないだろうか。 素晴らしい可能性を、引き出してくれる存在ではないだろうか。 そんな「特別な人」が、あなたのそばにいるだろうか? オセロゲームで勝ちが決まるときのように、 たった一人の「特別な人」との出逢いは、 あなたの人生をがらりと変える。 ただ一つ言えることは、たましいをぶつけ合える関係でなければ、その出逢いは一過性に過ぎず、 いずれ「通りすがり」の人になってしまう、ということだ。 だからこそ……、「その瞬間」に備えなければいけない。 本書では、あなたの人生を塗り変える出逢いを見つけるヒントを紹介。 もしかしたら、それは自分もまだ見ぬ自分との出逢い、かもしれない

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

二通の人に出逢う、それは『特別な人』と、『それ以外の人』のに通りである。

その違いは何であろうか、と言うような疑問が生じると思う。

千田琢哉氏の答えは、【本音でつながっているか否か】である。

本音で生きると、建前で生きている大勢から顰蹙を買ってしまうのである。

本当にその通りだと思う、なぜか日本人ははみ出したもの、いやはみ出させようとする。

昔からこのような言葉がある、『出る杭は打たれる』。
私たちはいかに、平均的な人生を送ろうとするかが日本人である。

しかし、時代は変わる落としている。

これからは平均的な人間よりも、何か1つ秀でてることのある人間の方が価値が出てくるのではないか?

むしろそーゆー世の中になってほしいと思っているし、そーゆー世の中の方が発展していて楽しいと思う。

例えば顰蹙を買う人間と言うのはリスクを背負うっている人であり、リスクを背負うっている人はセクシーな人種である。

そしてセクシーに輝いている者同士がつながると、さらに強い光を放ち続けると著者千田琢哉氏は言われている。

この考え方にはかなり共感を持てると思う。

中には共感的な人たちもいるであろうそれは、その人たちの自由であり、考え方である。

どのような考え方が正しいのかではなく、どのような考え方を持って生きているのか、どのような考え方を持っている人たちのそばにいるのかが大切である。

魅力的な人になりたければ、魅力的な考え方を持っている人と出会わなければならない。

そのためにたくさんの人と出会って、たくさんの本を読んで新たな考え方を模索する必要がある。

千田琢哉氏の哲学とは、『あなたの考え方を広げながら深掘りしていく作業』ということである。

魅力的な人に出会うためにもまず自分が魅力的な人間にならなければならないし魅力的な考え方を持たなければならない。

まず、今いる場所で実績作りが必要である。

そして、自分の裸を直視して、自分の体と会話する。

千田琢哉氏は語る、本を読んでいないと、特別な人とすれ違いで終わってしまうと言うこと、批判に屈した時が、あなたの才能の限界と言う事、格安ショップやファーストフード等の利用回数を減らすなければ、それだけの品格の人間になってしまうと言うこと、ドキドキする人と一緒に行動する時間増やすことによって刺激をもらえると言うことなどである。

さらに、大嫌いな人が、あなたに大切なものを運んでくるし、第一印象がぱっとしないのに成功している人は、本物だと言うこと、年間を通じて遅刻が1回以内の人は信用ができると言うことであり、うだうだ言う人には関わらないほうがいい。

売られた喧嘩を買わなければ、次のステージに上がれると千田琢哉氏は語る。

明日の1時間より、今日の1分を大切にすることが大切である。

自分自身の成功、自分自身の成長が、自分自身を豊かにすることになり、さらには周囲の人たちも幸せにすることができる。

そう信じている、そういう信念を持っている、それこそが哲学なのかもしれない。

人は死ぬまで学ぶと言うことである。

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死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉

筋トレをする人は、なぜ、仕事で結果を出せるのか?

人生の勝負は、朝で決まる。

仕事は好かれた分だけ、お金になる の読書と足跡

人は思い出にのみ嫉妬する

人は思い出にのみ嫉妬する

著者 辻仁成

読書2


百万人に一人の「水アレルギー」を抱える女性・杉山栞。彼女は、恋人・戸田悠仁の心に不慮の交通事故で亡くなった周愛麗が生き続けていることに嫉妬する。「その人のいい思い出になることが出来れば、人は、永遠を生きることが出来る」と言い残して亡くなった元恋人の思い出と葛藤する栞。そして、彼女が最後に達した結論とは…。「愛の魔術師」辻仁成、珠玉の一冊。

辻/仁成
東京生まれ。1989年小説『ピアニシモ』ですばる文学賞、’97年『海峡の光』で芥川賞受賞。’99年『白仏』の仏翻訳語版『Le Bouddha blanc』で仏・フェミナ賞・外国小説賞を日本人として唯一受賞する。2009年ロックバンド「ZAMZA」のボーカリストとして全米デビューを果たす。ニューアルバム「月族」が2010年5月19日に発売。監督作品映画「ACACIA」が同6月12日より角川シネマ新宿、ヒューマントラストシネマ有楽町他、全国順次ロードショー。フランス在住

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

辻仁成氏と言えばどうしても『サヨナライツカ』が思い出されてしまう。

思い出と恋愛を上手く噛み合わせ、生涯このような恋愛が出来たら素敵な事だと思わせる作品だった、小説の中だけの話でもだが。

そんな、著者辻仁成氏の作品で思い出と嫉妬が題名に入った作品である『人は思い出にのみ嫉妬する』である。

本な物語を読んでいると、イキナリどきっとする言葉が舞い込んできた、『思いでは時に素晴らしいものだが、ときには大変に厄介なものとなる。

逆に、思い出があるからこそ、私たちは人間なのだ、と自覚することができる。思い出こそが、人間の価値を定める基準になっている、ように思えてならない。

私が誰かと言うことよりも、私の中にある思い出こそが、私を像っていると言う方が正しい時もある。』という文章を見たとき、なんと哲学的なことを書かれるのだと思った。

著者辻仁成氏は思い出と言う人間的感情を追求しているのかもしれない。

さらにはこのような文章も心打たれる。

『人を好きになるのは、その人の思い出になりたいからよ。自分の魂を相手の心の中に預けると言う事は、つまり、率先して、思い出になる、ということでしょう。その人の良い思い出になることができれば、人は、永遠を生きることができる。たとえ早く死んだとしても。』

本当に心に残る言葉辻仁成氏は残してくれる。

確かに思い出に勝る美はない。

『人は人に嫉妬するのではない。思い出にのみ嫉妬する動物なのだ。』

思い出と向き合ったらこのような哲学にぶつかることができるの
であろうか?

そう思えてならないような文章である。

辻仁成氏は人間の何を見ているのであろうか?

そう思えてならない物語の小説である。

思い出から逃れるために中国に行き、そして中国と言う土地で新たな男と出会い現実から逃れる。

ただ、逃げたからといって現実から逃れることができないと言う真実に突き当たる。

思いではどこに行ってもつきまとうものであるし、思い出から逃れることはできない、だからこそ良い思い出を作らなければならないし、良い思い出と出会わなければならない。

著者の辻仁成氏はまるで思い出と言う哲学を語ってるようだ。

そう、1つの物語と、思い出と言う哲学をリンクさせていい思い出を作って欲しいと投げかけているように感じてしまう。

この本を読むことによって心が前向きになり良い思い出を作ろうと読むことができるのであれば、この本はこのように必要な本となるであろう。

そして、他人に進めることのできる本と言うことになるであろう。

思い出に苦しんでいる人や、良い思い出を作りたいと思ってる人にお勧めの本だと認識。

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愛のあとにくるもの
ぼくから遠く離れて
ダリア
サヨナライツカ

世にも奇妙な君物語

世にも奇妙な君物語

著者 朝井リョウ

読書2

今年二十五周年を迎えたテレビドラマ、「世にも奇妙な物語」の大ファンである、直木賞作家・朝井リョウ。映像化を夢見て、「世にも奇妙な物語」のために勝手に原作を書き下ろした短編、五編を収録。1 シェアハウさない 2リア充裁判3 立て! 金次郎4 13.5文字しか集中して読めな5 脇役バトルロワイアル

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

なんなんだこの題名はと思い、手に取り、とりあえず読んでみることにする小説である。

題名だけ見れば、あの有名なドラマである世にも奇妙な物語だと思う人が大抵であろう。

最初に来た話がシェアハウさないである。

表向きはシェアハウスの話と思いきや、このシアハウスの実態は…。

そして主人公の浩子の過去とリンクしていくこの物語。
題名も似ているが世にも君ような物語に近い話のストーリーであった。

どうやら著者の朝井リョウ氏は世にも奇妙な物語が好きなのかもしれない。

この物語のラストは、少し想像とかけ離れていく。

あちらの事件と思いきや、いや思わせて、こちらの方かと持ってくる展開である。

へーって言う感じのラストだったが、この物語は途中から止まらなくなってしまう、と言う感じを受けたため、感想としては面白かったと言う感想になるのであろう。

リア充裁判、コミニケーション能力が図られるような話ではあるが、正直よく理解ができなかった。

著者の朝井リョウ氏の作る世界は不思議な世界である。

立て!金次郎、保育の話であるため、どのような話の展開になっていくのかを読んで行かないとわからないが、著者の朝井リョウ氏がどのような展開を作りどのようなことを伝えてくるのかを楽しみにしている。

何かおそらく世にも奇妙な話にはなってくると思うが・・。

世の中とはわからないものである。

自分で考えて、自分の思い通りに動いているつもりでも、実際は裏で糸を引かれているケースが多々ある。

これが世の中の常である。

この事を、この物語を通して、改めて考えさせられる事になる。

人生とはそんなもんだ。

操っている人々がいる、その事に気付くかどうかである。

次は13.5文字しか集中して読めなである。

これは、いわゆるしっぺ返しである。

普段自分がしている事で迷惑になっている人々がいる。

自分ではわからない、しかし、自分に返ってきた時にわかるもんである。

普段から、自分のことしか考えてない、相手の事も考えての発言と行動をとるという教訓がこの物語にはある。

次は脇役バトルロワイアルである。

この話は俳優が実名で出てきているのに驚いた。

矢嶋智彦 桟見れいな 勝地涼 渡辺いっぺい 板谷夕夏 溝端淳平 芦田愛菜である。

著者 朝井リョウ氏の人脈なのか、はたまた、思いつきなのか不明だが驚いた事にかわりない。

そして、世の中には才能が存在する、その才能や、スポットライトは生まれ持ったもので変わらないものである。

改めて気づかされるのか、はたまた、認識すべきかはわからない。

ただただ、知らぬが仏という言葉があるように知る事だけが全てではない。

知らない事も必要であると人生論を考えるキッカケになる。

どの人生を選択するかはその人次第だが、後悔のない人生を送りたいもんだ。

あなたにはどんな1行が届き、どんな言葉が残りましたか?


世にも奇妙な君物語




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お金のプロに聞いてみた! どうしたら定年までに3000万円貯まりますか?

お金のプロに聞いてみた!
どうしたら定年までに3000万円貯まりますか?

坂下仁 宮大元

読書2


■貯金ゼロでも大丈夫!!
本当は銀行員も教えたくないお金を増やす方法

【ケース1】
夫 48歳 会社員 年収520万円
妻 42歳 会社員 年収310万円
8年で2480万円の貯蓄に成功!

【ケース2】
夫 41歳 会社員 年収480万円
妻 41歳 パート 年収100万円
12年で2100万円の貯蓄に成功!

【ケース3】
夫 36歳 会社員 年収580万円
妻 38歳 主婦
半年で月額24万円の副収入が入るように!

【ケース4】
男性 32歳 年収490万円
3年で520万円の貯蓄に成功!

【ケース5】
夫 52歳 公務員 年収750万円
妻 51歳 専門職 年収790万円
3年で1300万円の資産形成と
家計収入800万円アップに成功!


■銀行や保険会社にお金を吸い取られる前に!
本当は銀行員も教えたくないお金を増やす方法
あなたは今まで、銀行や保険会社に言われるがままに
資産運用をしてきませんでしたか?

投資信託、貯蓄型保険、外貨預金、株式投資、ラップ口座・・・

いますぐ解約してください。

実は、日本には、あなたのお金を増やすプロはほとんどいません。
ほとんどが、あなたのお金を吸い取るプロです。

もし、ラップ口座や投資信託でお金を増やすことができるなら、
銀行が真っ先に実行しているでしょう。

銀行員に、「あなたもやっているのですか?」と聞いたら、
「お金がないのでできません」と見え透いた返答をするでしょう。

そして、大切なのは、資産運用ではなく、
「資産保全」です。

アメリカやイギリスの国民は、
資産保全についてお金の教育を受けているので、
1995年から2015年の間に、
金融資産を3倍に増やすことができました。

イギリス式の考えが定着している香港では、
平均年収が日本の半分なのに、
日本人の2倍の億万長者がいます。

実に、日本人の4倍のスピードでお金を増やしているのです。

そして、世界では常識の、
ほんとうにお金が増える方法をお伝えします。

今、貯金ゼロだという方でも大丈夫。

働いてさえいれば、月3万円はタネ銭をつくれる方法も伝授します。

また、5000円という子どものお小遣い程度の額から
始められる投資生活についてもお話しします。

お金を増やすには、時間を味方につける必要があります。

早ければ早いほど有利です。

■あなたのお金が増える3大無料プレゼント!

【1】あなたに必要な保険金額が一発で分かる!
P221に掲載の必要な死亡保険金額が分かる図表に
自動計算機能がついたエクセルシートをプレゼント。

【2】才能をお金に換える! 坂下式貯金&アクションワークシート
趣味、特技、小さい頃の夢などを入力するだけで、
あなたにピッタリな副業が分かります。

【3】元メガバンク行員が語るホントのトコロ
「口座開設するならどこの銀行が一番お得?」「クレジットカードのお勧めはどこ?」
など、タブーを破って元メガバンク行員が秘密を明かします。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

お金のプロは2種類存在する。

・お金を増やすプロ
・お金を吸い取るプロ

自分と関わりのあるお金のプロはどちらのプロであるかを再度確認する必要があるかもしれない。

大切な事は自分自身がお金の知識をつけて、自分自身でお金を守っていくということである。

その中で、3つのお金の定理は?

①正しく分散するとお金は安全に増える
②手数料と税金は少ないほどお金が減りにくい
③複利で運用するとお金の増え方が加速する

この3つ、これをいかに有効活用するか、それが自分自身の幸せを手に入れるための大切な項目とのことを著者坂下仁氏や、宮大元氏は言われている。

今の時代、老後は国から個人の責任へと展開している。

以前は、投資は悪い事、働かず儲けるなんてふざけていると教えられてきたが、今は老後の生活費のために必要なことと、教えられている。

イギリスもドイツもである。

老後に必要な資金は3,000万円である。

この3,000万円と言われている数字に関しても4つの欠点がある。

・持ち家があることが前提なので、持ち家がなければさらに30年分の家賃が必要となる。

・持ち家があっても、大規模修繕費や老人ホーム入居一時金等は別途必要である。

・自営業の場合、国民年金受給額が2500万円少ない4500万円位なので6500万円足りなくなる。

・老後30年間の平均物価が今現在と同じと言う、ありえない前提に立っている。

その老後資金を貯めるために必要なのが3つの分散である。

種類分散、通貨分散、時間分散である。

いかに成功していかに周りに幸せを与えてやるか、もしくは周りと共に成功するのかぎ大切である。

成功するために必要な事は、儲からない投資をする事でもある。

浪費信託にすり替えられた投資信託、手数料の高い投資信託は毎年売買すると22年で元本がなくなると言われている。

こんな商品に手を出したら、気付いた時には遅し、という結果になる。

特に気をつけなければならないのが、ラップ口座である。

ラップ口座のように毒気の強い商品に手を出さないためにも、知識をつけるべきである。

そのために読書する事は望ましい。

そして、投資するなら確定拠出年金である。

確定拠出年金も3つのポイントに気をつけなければならない。

①手数料を低く設定していて、信託報酬も低いネット証券にてする。

②ラインナップについては、信託報酬が0.3%以下のインデックス運用の投資信託に限定する事。

③分散投資は確定拠出年金の中だけで検討するのではなく、保有している資産全体の中で検討する。

消去法で選ぶなら国債である。

そして、多少はましなETFとJREITである。

いかに貯まる仕組みを作り、増える仕組みへと移行していくべきかがポイントである。

増える仕組みで、さらにポイントとなるのが単利か複利かである。

金持ちと貧乏人の境目と言っても過言ではない。

気をつけるべしって所かな。

著者坂下仁氏や宮大元氏は述べられている。

他にも色々と貯め方、増やし方など著者坂下仁氏の方法論も書かれており、参考になる。

お金の管理方法としてマネーフォワードは興味を持ったために、調べてからトライしてみよう。

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お金のプロに聞いてみた!どうしたら定年までに3000万円貯まりますか?




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E高生の奇妙な日常

E高生の奇妙な日常

著者 田丸雅智

読書2


●数学嫌いの生徒にだけ発症する、花粉症に似た病とは――「数学アレルギー」。
●やる気がみなぎり、全身から火を噴き出す友人がいる――「燃える男」。
●伝説の名勝負が生まれる運動会の名物種目――「櫓を組む」。
●2人が付き合うきっかけになった出来事とは――「二人の自転車」。
●学年1位の学力をもつ友人の秘密とは――「友人Iの勉強法」。 ほか
「E高」に通う高校生の、めいっぱい溢れ出す青春を描いた、珠玉のショートショート18編。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

何が何だかわからない本である、題名だけ見れば、だからこそ気になって本を読むことにした。

『じつは・・・・・あいつらは全部俺なんだよ』

意味不明な始まりである。

『自分自身をいろんな層に分けられる、層人間っていう一族で』

と、これまた意味不明な会話である。

どうしたらこのような意味不明の展開が思いつくのか、かなり興味を持った。

これはショートの話の短編集かもしれない。

正直読んでる最中意味不明なことがすごく多い。

これが著者の魅力と言われればそれまでかもしれないが、いまいちよく理解できない私には。

こーゆー話が好きな人も世の中には居ると思う、それが理解できる人と理解できない人がいるだけ、ただそれだけである。

数学アレルギーに関してはまだ少しは理解できる話であった。

埃の降る日に関してはいまいち何が言いたいのかよくわからない。

燃える男に関しては、理解できなかった。

青葉酒はまだ少し理解ができた、このようなお酒があったら素敵だろうとは思う。

もしかしたら著者は世の中には、ありえないことがあって欲しいと言う願望からこの作品を書かれたのかもしれない。

実際にありえないと思ってる人は平凡な人たちで、世の中には知らなくてもいいこともあるということを伝えているのかもしれない。

本当にそれであれば世の中面白いものだが。

水丸もいまいち意味がよくわからなかったが、いろいろな形に変えることにより真実が見えないと言うふうな受け取り方もできる。

櫓を組む、これは熱中すると周りが見えなくなると言うふうに捉えることもできるし、周りが見えなくなるほど熱中する事は素晴らしいと言うふうに捉えることもできる。

2人の自転車は、運命とはそういうものであるということが言いたいのかもしれない。

友人Iの勉強法は、勉強することは難しいが、このような方法であれば誰しも勉強を好んでするかもしれない、もしくは著者である田丸雅智氏がこのような勉強方法ができたらいいなと思ってるのかもしれない。

同じ窓の人々は、同じ価値観の人たちは同年代だけではなく時代を超えて、年齢を超えていると言うことを言いたいのかもしれな
い。

彼女の中の花畑、正直何が言いたいのかよくわからなかった。

身体のバネ、これもいまいちよくわからない。

船を漕ぐ、これも理解できなかった。

いろいろな短編集を読んでるうちに理解できると思っていたが、やはり理解できなくなってきた。

この著者である田丸雅智氏の作品は何が言いたいのか分からないのでやはり難しい。

ロケットに乗って、これも意味不明であった。

次の椅子男、これまた意味がよくわからない話であった。

どうやら私と著者田丸雅智氏は合わないようだ。

テニス部の序列、これは逆転の発想がすばらしいと言うことを言いたいのかもしれないと受け止めてしまった。

穴埋め問題、これは少しグッとくるところがあった。母親と言う過ごした時間というか親子と言う愛情を再度改めて考えさせられた作品であった。

鳴らないトランペット、最後の最後に意味がわからなかった。

今回この1冊を通して色々な考え方を持った人たちがこの世の中にはいるということを改めて考えさせられた。

自分の考えだけが世の中の全てではないと言う考え方を持つのは非常に大切なことである。

改めて人はいろいろな考え方を持っているということを知るべきである。

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悪意の手記

意の手記

著者 中村文則

読書2


私は人を殺した。そのことが私の人生にこれほどのものをもたらすとは知らずに……。テーマに、現代の青年の心理を克明に描ききった衝撃の問題作。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

世の中には、幸せな人生を送っている人もいれば、不幸な人生を送っている人もいる。

何を持って幸せと言うかは、人それぞれだが、幸せに感じることができる日々を送っている人もいれば、幸せに感じることができない日々を送っている人たちもこの世にはいる。

そしてこの小説である、意の手記は、読んでいてとても悲しくなってくるし、世の中にはこのように苦しんでる人たちがいると言うことを教えてくれる小説ではなかろうかと思う。

特に悲しく恐ろしく感じたのは、虚無である。

1つ目は、病気が治癒した後に私が感じた、あの虚無は何であったのかということ。

2つ目がKを殺した後に、なぜあの虚無は終わったのかと言うこと。

主人公と思われる滝川雄一郎はTTPという醜い病気になったことからの始まりであった。

を信じて救われるのであろうか、その人間を作ったのではないだろうか、が人間を作ったのであればより完璧な人間を作るべきであったと思うのは子供心かもしれない。

確かに言われてみればその通りかもしれない。

しかしを信じると言う事は奇跡を願うと言うことではなく進行することにより心の逃げ所を作ると言う事かもしれない。

そのため人間は様と言う信仰持ったり、宗教思ったり、心の拠り所を作っている。

それをどのように捉えるかはその人次第であり他人には突っ込むことができない世界である。

親友を殺してそしてその殺したことにより苦しんでいく主人公。

生きるという事は何なのか、そしてなぜ人を殺してはいけないのか、などいろいろな疑問よ課題を与えてくれる小説である。

そして捨てるあれば拾う神あり、などなど考えさせることができる小説でもある。

人は生きていく上で、1人では生きていけない、数々の状況の中助けてくれる人たち。

大学生時代の親友そして、自分を支えてくれて考え方を変えさせて貰った女性など最の自分に光を与えてくれた。

それが幸な、不幸かはその人がどう捉えるかによるが、生きると言うことそして人を殺すということを、再度考えさせられるのではないか?

そして大学を中退して喫茶店で働くことになった時に出会った女店主。

彼女との出会いにより、自分のため込んだ言葉を吐き出すことにより、自分自身も楽になってきた。

そのことにより主人公の考え方にも変化が訪れてくる。

ラストはいろいろなことを連想させてくれると思うけど、どのような思いを受け止めるかは読者の自由である。

現代の社会と言う考えさせる小説である。

今生きていることに感謝をして、明日を迎えようではないか。

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お金の基本

お金基本

著者 丸山晴美

読書2


お金のこと、ぜんぜんわからない! 」という人にこそ読んでほしい、超入門書です。
給与明細の見方」「クレジットカードとキャッシングの違い」など基本的な知識と情報を
わかりやすくイラストや表で掲載し、お金を貯める・増やすコツについての知識と情報を掲載。
簡単にできる「節約」から賢く貯める「貯金術」、そして増やすための「投資」について自然な流れで理解できる構成です。
綴じ込み付録には、「届け出だけでもらえるお金」をまとめました。この一冊で、あなたも「貯められる人」になれます!

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

まずはサラリーマン、OLだったら必ずもらう給与明細、ここに注目する必要がある。

会社員が貰う給与明細は共通して、3つの構成で成り立っている。

①勤怠、出勤、欠席日数など勤務状況についてである。

②支給、基本給をベースに会社から支給される各種手当等の合計額が総支給額合計に記載される。

控除、厚生年金や健康保険等の社会保険料や、財形貯蓄、その他各会社で設定している積立金、組合費、持ち株会などの差し引かれる金額が記載される。

そして確認後の給与明細は捨てずに保管しておくことが大切である。

なぜなら、企業側の雇用保険や年金等の未納トラブルになった際の証明として、給与明細は破棄せず保管しておくと安心だからです。

さらには年末調整をしていると払い過ぎた所得税が戻るから忘れずにしておきたい、さらに自分の給与と納税の金額を早くできるた
め一石二鳥である。

仕事やめたら失業保険は何時からもらえるかと言うふうな疑問が多いが、大体受給は約1ヵ月から3ヶ月後。

退職する前に計画的に貯めておけなければならない。

そして意外に考えると良いのが財形貯蓄、確定拠出年金である。

会社勤めをしている人が多くの場合利用できる財形貯蓄は国の勤労者財産形成制度による貯蓄である。

会社が金融機関と提携して、給料から天引きをしてお金を食べるようにする制度です。利用できるのはこの制度を導入している会社のみですが導入会社なら正社員だけでなく、パートやアルバイトの人でも利用可能。

ここで1つの簡単な㊙︎テクニック。

①旅行積み立て

これは大手旅行会社や、航空会社が提供しており、月3,000円程度から積み立てができる。

一括払いで旅行資金を預ければ満期時点で一定のサービス額をプラスした旅行券が受け取ることが可能。

積み立て期間は半年から約5年ほどで、受け取った旅行券の有効期間は5年から6期限のものまであります。

さらにクレジットカード払いができる会社ならポイントも貯まり、ボーナスマイルがもらえる会社もあり、気になる利回りは1.5から3%となる予定です。

日本航空JAL旅行積み立て、ANA旅行積み立てプラン、HISの貯めチャオや、JTBのたびたびバンク定期積み立てプランなど。

②デパート積み立ての『友の会』など。

毎月3,000円から5万円を半年から1年積み立てると、1年コースの場合なら十二ヶ月分に1ヶ月分をプラスして買い物券やプリペイド式カードがもらえると言う仕組み。

利回りにすれば男と年率15.38パーセント。

欠点はそのデパートだけでしか使えないと言う事だけである。

デパートによく行く人たちはお得な投資先である。

結局は資金を運用して、自分の納得いくような資産を作り、幸せになることが大切である。

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愛のあとにくるもの

愛のあとにくるもの

著者 辻仁成

読書2


韓国No.1ベストセラー小説日本に上陸!

韓国ハンギョレ新聞で連載中から圧倒的人気を博し、2005年に韓国の出版社「Sodam&Taeil Publishing House」より出版され、現在、韓国ベストセラー記録更新中の2冊、日本版がついに刊行。韓国KBS、東亜日報、朝鮮日報など韓国マスコミで話題騒然。韓国人気ベストセラー女性作家と、日本の恋愛小説の名手による、日韓・夢のコラボレーション!

七日間の再会で、七年間の愛の断絶は取り戻せるのか?
黙々と走る人間の中に潜む、本当の強い意志。息をのむ、感動のラストシーン。東京とソウルを舞台に、男の視点を辻仁成が、女の視点を孔枝泳が描く、恋愛小説の傑作誕生!

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

この物語は韓国ソウルから始まる物語である。

2006年3月15日第1刷発行ということから当時は韓流ブームだったのかもしれない。

昔は主婦層を中心に韓流ブームがすごいブームになっていた。

特に冬のソナタのペヨンジュン等はとんでもなく人気があり社会現象となっていた。

当時は日本から韓国への旅行が多く、韓国に行っても日本語が多く飛び交っていた。

特に韓国の中心街にある明洞などは、日本語で書かれた看板がたくさん飾ってあり、韓国に来た感じがなく日本人が多く歩いていたもんである。

今となっては遠い昔の話になってしまうが。

話は戻るが、この物語のスタートでいきなり胸に突き刺さる言葉が出てくる。

『あの人に会うんでしょ』

まるで波乱の幕開けのような物語のスタートである。

なぜあの時別れなければならなかったのか、そのような思いをした人たちも小説の中だけではなく実際にいるのではないかと思う。

想い出と生きる、想い出の中で生きるサマを著者辻仁成氏はうまく連想させてくれる。

その為、読んでいると胸が苦しくなってくる、自分の事ではないのだが、自分の事のように。

これは、筆名が佐々江光という名の、青木潤吾、仇名がユノと崔紅、仇名がベニという韓国女子の2人がメインとなる話である。

『あの日、崔紅は顔を 真っ赤にして、ごめんって一言謝ればいいじゃない、と抗議した。』

『あの日、崔紅は、走る時は何も考えなくていいんだもの、と呟いた。』

『あの日、崔紅は僕を見上げて、日本人じゃないといけませんか、と片言の日本語で言った。』

『あの日、僕が差し出す傘の中で崔紅は、ねぇ、変わらない愛って信じますか、と訊いてきた。』

圧巻のあの日の文章の羅列であった。

思い出にふける男の悩みが受け取れる。

そして後に流れる音楽としてベートーベンの悲愴が想定される。

これはこの小説の中に出てくるクラシック音楽であり、おそらく著者辻仁成氏のイメージが湧いたたのであろうと思われる。

途中途中、日本と韓国の国家間話も出てくるが、大切な事は想いを伝えると言うことではないだろうか?

孤独と言う時間、差別と言う思い、そして気持ちと気持ちのすれ違い。

人が人として生きていく上で、人が人と関わっていく上で逃れられないことかもしれない。

クライマックスはどのように受け止めるかはその人次第にはなってくるが、この小説を通して思いは言葉に伝えないと、いけないと言う事を受け取ることができると思う。

誤解と言う二文字で人生の後悔をしないために。

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ぼくから遠く離れて

ダリア

サヨナライツカ

専門医が教える毎日ぐっすり眠れる5つの習慣

専門医が教える毎日ぐっすり眠れる5つの習慣

著者 坪田聡

読書2


指導歴20年の専門医が教える画期的「快眠法」。


習慣をちょっと変えるだけで、驚くほどの快眠を実現できる!





●目覚まし時計が鳴る前に自然に起きる方法


●夜のメールチェックはエスプレッソ2杯分の悪影響!


●この「食べ物」が心地よい眠気を誘う


●お風呂に入ってはいけない時間帯


●“単純で”“無意味な”音を利用する


●理想的なベッド、まくら、カーテン……とは?


●熟睡感を高める睡眠時間の“削り方”





など、なかなか寝つけない、眠りが浅い、朝スッキリ起きられない、


日中ボーッとする、夜型から朝型に変わりたい


……という悩みを解消。仕事、勉強、美容にもいい効果がある1冊。





この「食べ物」が心地よい眠気を誘う。“単純で”“無意味な”音を利用する。


なぜ、電車での居眠りは心地いいのか?熟睡感を高める睡眠時間の“削り方”。


自分にとって“ベストな眠り方”がわかる本。





■目次■


第1章


すっと眠りに入り、ぐっすり眠る「寝る前1時間の習慣」


(人は「体温が下がる」と眠くなるお風呂に入ってはいけない時間帯 ほか)





第2章


まくら、布団、パジャマ…“ブルーマンデー”を克服する睡眠環境の整え方


(「寝ること」以外は何もしない空間をつくるカーテン、寝具はこの色に変えなさい ほか)





第3章


2週間で朝型習慣に変わる「睡眠ダイアリー」


(たった2週間で「快眠体質」に変わるあなたに必要な睡眠は何時間? ほか)





第4章


目覚まし時計なしで“朝スッキリ起きる”習慣


(目覚ましが鳴る前に自然に起きる方法睡眠サイクルのズレが目覚めを悪くする ほか)





第5章 質のいい「昼寝の習慣」で疲れが驚くほどとれる


(昼休みのすごし方で“午後の能率”が決まる30分以上の昼寝は老化を早める! ほか)








坪田 聡


1963年生まれ。医師、医学博士。雨晴クリニック副院長。


日本睡眠学会、スポーツ精神医学会、日本医師会所属。


ヘルスケア・コーチング研究会代表世話人。


2006年に生涯学習開発財団認定コーチを取得し、睡眠コーチングを創始。


2007年から総合情報サイトAll Aboutの睡眠ガイドとして、インターネット上で


睡眠情報を発信中

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

いちにち何時間に眠るかによるが、人生の3分の一は睡眠に使っていると言う定説この世に存在する。

という事は睡眠を馬鹿にすることができないし、睡眠をいかに有効な時間にするかが大切であると思う。

そんな睡眠において知識を求める事は悪い事ではないかと思い、むしろ良いことだと思っている。

どうしたら有意義な睡眠をとることができるのであろうか?

人は体温が下がると眠くなる。

そのためにすべき事は何であろうか、それはぬるめのお風呂に入ることである。

さらにお風呂に入ってはいけない時間帯があるからその時間を考えて入るべきである。

お風呂に入ってる時間としては20分間がちょうどいいと言われているし、理想的なお湯の温度は38度から40度であるということである。

眠れない時が出てくると思うが、その時に欧米ではどのような対処法をされているのかと言うとホットミルクを飲む習慣があるということである。

牛乳にはアミノ酸の1種であるトリプトファンが入っている。

トリプトファンは生きて行く上で不可欠なものではあるが体内で作ることができないので喰べ物や飲み物から取る必要があるのである。

そのためトリプトファンを取るために牛乳を飲むことが良いことだと言うことである。

他にもチーズや肉類、魚類、豆類などが良い。

特に注目を浴びているのが、ケールと、アメリカンチェリーである。

寝る前にお酒を一杯飲んで寝る人もいる。

アルコールと言うのは全体に麻痺をかけるものである。

ではでは良い眠りを取るためにどのようなことをすれば良いのか?

まずはカーテンを緑色に変えることであり、次は黄色が良いと言われている。

エアコンを積極的に活用して眠りやすい温度を作るべきである。

眠るときの格好としてジャージはお勧めできない、睡眠中にかく汗を吸収してくれることが大切であるからシルクやコットンなどが良い。

そして知る前にしっかり疲れることが快適な睡眠のの基本である。

週2回30分のウォーキングも最低必要である。

冷静に考えれば、眠ることが大切であるが眠ることにこれだけ考えたこともないのかもしれない。

眠い時に眠ると言う人生を送れれば最高な人生だと思うが、しかし人間とは自分の都合だけでは生きていけない。

他人の都合や周りの都合に合わせて生きていくためどうしても睡眠がバランスよく取れないということが生じてくる。

それでも自分の人生1度きりなのだから、いかに効果的な睡眠をとりいかに幸せな人生を送るかも大切なことではないかと再認識される。

世の中には便利な品物があり、自然な目覚ましを促す目覚ましライトなども存在する。

人間が発明した道具を頼っても良いのではないかと思うし、簡単でも良いから毎朝ご飯を食べることも大切だし、朝シャワーを浴びると目が覚め安く良いとも言われている。

全ては自分のためになるのだからいかに意識をして生きていくのかが大切である。

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大富豪の伝記で見つけた1億稼ぐ50の教え

大富豪の伝記で見つけた1億稼ぐ50の教え

著者 髙田晋一

読書2

ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、柳井正、孫正義…
世界を代表するお金持ちがこだわり続けたこととは?
大富豪の伝記から読み解く、成功者たちの「お金の哲学」

「お金持ち」と私たち「庶民」とを分ける、分岐点とはなんでしょう?

「自己啓発本」「成功本」などを1000冊以上読み、「成功要因」を調査してきた著者が、今作では、1億なんてカンタンに稼いでしまう、世界中の大富豪たちの伝記を分析。
その結果、常人ではマネできないような「こだわり」こそが、お金持ちになるカギだと判明しました。
伝記から見つけた大富豪「こだわり」を50個抽出し、それらを敷居の低いアクションに落とし込んで紹介します。

ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、ドナルド・トランプ、柳井正、孫正義、堀江貴文……。
ずば抜けた成功者たちの「お金の哲学」を、楽しく読めるマンガとともに学べる、おトクな1冊です。

新たな知識を求めてこの本と出逢う。

財産の受け継ぎで金持ちになった人はいるが、それだけではない。

自分の力でのし上がった人が金持ちになっているケースが多い。

そんな人達に共通していることは、強いこだわりを持っているかどうかである。

アベレージ的に色々学んで知っている人より、何か特化している方が成功しやすい。

成功データアナリストである著者の髙田晋一氏は言われる。

成功データアナリストである著者の髙田晋一氏は最初にIKEAの創業者であるイングヴァル・カンプラード氏を取り上げている。

次に髙田晋一氏が取り上げられたのが、ロバートキヨサキ氏である。

ロバートキヨサキ氏は投資の師匠を見つけろという事であった。

確かに人は人から学ぶ事が1番身につきやすい。

ロバートアレン氏は言われる。

複数の収入源を持つ事の重要性を。

リスクヘッジになる為、1番重要である。

クレジットカードを持たずに生きようというのは、イトーヨーカ堂の創業者である伊藤雅俊の思想である。

ファーストリテイリング創業者の柳井正氏の思想は、一生モノのアイテムを買おうである。

こんなふうに成功した方々は自分たちの理想を持っている、哲学を持っている。

そしてそういう考え方にこだわりを強く持っている。

その強いこだわりこそ成功に導いた原因なのかもしれない。

マクドナルドコーポレーション創業者のレイ・クロック氏の思想は、商談での雑談を止めてみようである。

銀座まるかん創業者の斎藤1人氏はこんな思想を持っている、毎晩、財布の中身を点検しよう。

投資家の本田静六氏はこう言われる、不景気の時こそ株を買おう!

Facebook創業者のマーク・ザッカーバーグ氏は、ときには見切り発車で仕事をしよう、と言う発想を持っている。

マイクロソフト共同創業者のビルゲイツ氏は、嘘でも、できますと言いきろう、と語る。

すごい目標をチームの合言葉にしよう、これは京セラ創業者の稲盛和夫氏の言葉である。

旧ライブドア創業者の堀江貴文氏は、今日の仕事のゴールを決めよ、と語る。

半年で絶対に達成したい目標を決めよう!と語るのはサイバーエージェント創業者の藤田晋氏のことばである。

ヤマト運輸元会長の小倉昌男氏はこのような言葉を残している、理不尽な要求はきっぱり断る点である。

投資家のジョージソロス氏の言葉、自分の直感を信じよう、である。

人生の残り時間を意識しよう、という言葉を残したのがスティーブ・ジョブス氏である。

アリババグループ創業者のジャックマー氏はそんな言葉を残している、初心者だった頃の自分を忘れずにいよう、である。

楽天創業者の三木谷浩史氏はこんな言葉を残している、失敗したらどうなるかを冷静にシュミレートしよう、である。

たくさんの成功者が歴史上存在するが、共通してる部分もある。

大好きなものに没頭しよう、これはいろんな方々に当てはまることかもしれない。

敵や抵抗車は全力で叩き潰すと、こんな思想もときには必要かもしれない。

欲しいものはあらゆる手段を使って手に入れよう。

こういった思想も成功するためには必要かもしれないと思われる。

そして遊ぶ時は本気で遊ぼう、これは意外といろんな人の共通点にもなるのかもしれない。

世間の常識の逆を行こうと言う考え方もあるし、自分より他人にお金を使おうと言う考え方もある。

そして何よりも大切な事は本を読んで勉強しようということである。

やはり読書する人間が成功に近いと言うのはいろんな方々の共通点であり歴史が繰り返ししてることでもあると思われる。

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