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自分を操る超集中力 著者 DaiGo

自分を操る超集中力
著者 DaiGo

新たな知識を求めてこの本と出逢う。
人生は短い、だからこそ中身の濃い、充実した人生を送らなければならない。
集中力は才能ではない、習慣化して鍛える必要がある。
休憩を定期的にとるのは大切な事ださし、水分補給は欠かせない行為である。
集中力には、運動も大切です。
集中力には、瞑想も大切です。
まずは、信じて実行すべきなのです。
実行無くして成功なし。
成功者ほどよく眠るのである。
睡眠が一番の集中力に効果あり。
とにかく大切な事は朝活動することである。
朝の時間をいかに有効活用するかどうかが大切になってくる。
集中力は長く続かないそれは言われていることである。
「短期集中すること」これが大切と言うことです。
そしてその時期はいつが良いのか?
やはり「朝の生活」である。
この時間をいかに有意義に過ごせるかが大切である。
どのような人生を送りたいかはその人次第である。
しかし楽しい人生を送るために努力が必要である。
その努力をどのようなものにするのか、その努力をどのように生かすのかはあなた次第である。
そのためには「読書を読む」、「本を読む」が大切である。
本には自分の知らない世界が描かれている。
もちろん自分の知ってる世界しか描かれてないこともある。
しかし自分の考えと違う考え方を学ぶことができると言う事は非常に大きいことである。
なぜなら、自分の知らない世界に出会えるチャンスであるということである。
そこは出会いたくて出会ったチャンスではなく、ふとした瞬間に出会ったチャンスである。
そういった気まぐれな出会いこそがとても大切である。
自分の知らない世界、自分の知らない社会を教えてくれる。
そのために本を読まなければならないし、本を多く読むために集中力を上げなければならない。
こう言って物事がつながっていくものである。
だからこそ今あなたが努力している事は間違っていない。
今すぐに結果が出てないとしても、これから結果が出ると信じて努力し続けることが大切である。
私たちはそれを知らなければいけないし、教えなければならない。
目指すべきところは、安心して生活できる社会であり、安心して生活できる世の中である。
それを手に入れるために人は学び続けなければならない。
満足したらそこで終わりである。
常に追求心を持って学び続けなければならない。
そこに「新しい未来がある」と信じて!
あなたにはどんな1行が届き、どんな言葉が残りましたか?


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「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
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