FC2ブログ

脳は休ませると10倍速になる! 苫米地英人 ビジネス本読書感想

脳は休ませると10倍速になる!

著者 苫米地英人

読書2


眠っているうちに自動的に脳が問題解決!苫米地式入眠法で「自由」を感じつつ快眠。睡眠の質を高めて困難なミッションもこなす方法。

苫米地 英人 (とまべち ひでと) プロフィール
1959年、東京生まれ。認知科学者(機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学)。計算機科学者(計算機科学、離散数理、人工知能)。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、株式会社角川春樹事務所顧問、中国南開大学客座教授、全日本気功師会副会長、米国公益法人A Better World Foundation日本代表、米国教育機関TPIジャパン日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長、財団法人日本催眠術協会代表理事。マサチューセッツ大学を経て上智大学外国語学部英語学科卒業後、三菱地所へ入社。2年間の勤務を経て、フルブライト留学生としてイェール大学大学院に留学、人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンク氏に学ぶ。同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、コンピューター科学の分野で最高峰と呼ばれるカーネギーメロン大学大学院哲学科計算言語学研究科に転入。全米で4人目、日本人として初の計算言語学の博士号を取得。帰国後、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、同ピッツバーグ研究所取締役、ジャストシステム基礎研究所・ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院NMRセンター合同プロジェクト日本側代表研究者として、日本初の脳機能研究プロジェクトを立ち上げる。通商産業省情報処理振興審議会専門委員などを歴任。現在は自己啓発の世界的権威ルー・タイス氏の顧問メンバーとして、米国認知科学の研究成果を盛り込んだ能力開発プログラム「PX2」「TPIE」などを日本向けにアレンジ。日本における総責任者として普及に努めている。著書に『正義という名の洗脳』(大和書房)、『利権の亡者を黙らせろ 日本連邦誕生論』(講談社)、『経済大国なのになぜ貧しいのか?』(フォレスト出版)、『「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 』(徳間書店)、『洗脳広告代理店 電通』(サイゾー)など多数。

脳を休める事は睡眠をとることである。

暇が文明を発展させた。

メラトニンが目覚め、睡眠を調整する。

光を浴びて14~15時間後に分泌開始。

表面温度ではなく、深部温度が下がることで睡眠につきやすくなる。

水を寝る前と寝起き後に必ず補給する。



脳は休ませると10倍速になる!

新品価格
¥1,404から
(2015/6/18 07:35時点)




脳は休ませると10倍速になる!

価格:1,404円
(2015/6/18 07:37時点)
感想(0件)




忍者AdMax





にほんブログ村 本ブログ ビジネス書へ
にほんブログ村

関連記事
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

忍者AdMax

忍者AdMax 忍者AdMax

検索フォーム

プロフィール

ホロコサン

Author:ホロコサン
FC2ブログへようこそ!

広告

広告

広告

amazon

日本ブログ村

楽天

amazon おまかせ

amazon ベストセラー

カテゴリ

フリーエリア

本