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読書と足跡

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何歳になっても脳は進化する!の読書と足跡 林成之 脳 進化 理由に興味のある方は

何歳になっても脳は進化する!著者 林成之本を「くり返し読む」と脳の機能が高まる!「正しい姿勢」と「水平目線」を身につける。「間を置いて」考える。「芽が出る食材」を積極的に取ろう。「腸は第二の脳」―便通をよくしよう。今日から始める「脳が進化する」習慣。本を繰り返し読むと脳の機能が高まる。正しい姿勢と水平目線を身につける。間をおいて考える。目が出る食材を積極的に取ろう。腸は第二の脳。便通を良くしよう。ネ...
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Author : 趣味読書のホロコサン

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