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読書と足跡

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食べる投資ハーバードが教える世界最高の食事術

食べる投資ハーバードが教える世界最高の食事術著者 満尾正新たな知識を求めてこの本と出逢う。体の不調も心の不調も全て栄養失調からくるものである。栄養は全ての基本。よって、『食べる投資』になる。とにかく⦅納豆⦆である。日本のスーパーフードである納豆が一番。毎日1パック最低食べる。これが食べる投資。納豆は古来から存在し、残り続けている。残り続けているという事は、それだけ価値があり健康的だと解釈出来る。日...
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Author : 趣味読書のホロコサン

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